Superfood Chia-MarmeladeEinkaufsliste 250g tiefgekühlte Himbeeren 1 ½ gestrichene EL Chia-Samen 1 gestrichener EL Honig Bourbon-Vanille oder etwas Zitrone Zubereitung 250g tiefgekühlte Himbeeren bei Raumtemperatur auftauen lassen und anschließend mit der Gabel zerdrücken. Einmal kurz aufkochen lassen, von der Herdplatte nehmen und auskühlen lassen. Wenn sie erkaltet oder nur noch angenehm warm sind (40 Grad Celsius), 1 gestrichenen EL Honig (oder mehr) hinzufügen. Ebenso 1 ½ EL Chia-Samen.

Und welche Wunder das Superfood Chia in unserem Körper verbringt, das wisst ihr ja spätestens seit meinem gesunden Blaubeerkuchen, ne

Heute verrate ich euch ein tropisches Rezept für einen superleckeren Mango-Maracuja-Smoothie mit Blutorange und Chia-Samen. Ganz schnell selbst gemacht.

Hier findet ihr leckere Smoothie-Rezepte auf einen Blick und für jeden Geschmack. Von superfruchtig über extra cremig bis zur grünen Variante.

Fruchtiger Powersmoothie mit Himbeeren und Chiasamen - Gaumenfreundin.de Foodblog

Himbeer-Smoothie aus "Superfood Smoothies"

Ich liebe Himbeeren und hab euch ein Rezept für einen sommerlichen Himbeer-Smoothie mit meinen rosa Lieblingsbeeren, Pfirsichen und Chiasamen mitgebracht.

Blaubeer-Smoothie mit Minze und Chia-Samen

Blaubeer-Smoothie mit Minze und Chia-Samen

Heute verrate ich euch ein Rezept für einen Blaubeer-Smoothie mit Minze, Melone, Banane und Chia-Samen. Sowie ein paar Infos zum Superfood: Chia-Samen. © monsieurmuffin

Gesunder Chia-Pudding mit Himbeeren

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Gesunder Chia-Pudding mit Himbeeren, ein sehr leckeres Rezept aus der Kategorie Frucht. Bewertungen: Durchschnitt: Ø (Low Carb Kuchen Kalorienarm)


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Himbeer Smoothie mit Kokosmilch und Chia  1 Schale Himbeeren 200 g Kokosmilch ( hier selbstgemacht ) 1 Banane 1 EL Chia-Gel

Himbeer-Smoothie mit Kokosmilch und Chia-Samen gemischt weckt Frühlingsgefühle. Ach, was sag ich.... Dieser Smoothie schmeckt das ganz...

100 g entkernte Gurke, ¼ Apfel, Blätter von je 2 Stielen Basilikum und Minze mit 250 ml Mandelmilch, 1 EL Zitronensaft und 1 EL Ahorndicksaft pürieren.

Bauchfett verbrennen: Bauch weg über Nacht

Der beste Bauch-weg-Drink 100 g Gurke halbieren, entkernen und grob würfeln. ¼ Apfel schälen und klein schneiden. Blätter von je 2 Stielen Basilikum und Minze abzupfen. Gurke, Apfel und Kräuter mit 250 ml Buttermilch, 1 EL Zitronensaft und 1 EL Honig püri

Smoothie-Montag 13: Mango-Maracuja-Orange Smoothie mit Kokosöl | feiertäglich…das schöne Leben

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Heute verrate ich euch mein Lieblings-Smoothie-Rezept: Himbeer-Smoothie mit Kokosmilch, Blaubeeren und Chia-Samen. Superfruchtig und supercremig.

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Ein Granatapfel-Smoothie Rezept mit Himbeeren und Kokosmilch, eine unglaublich leckere Kombi! Und ich verrate euch einen Trick, wie ihr ihn sauber aufbrecht

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Rezepte mit dem neuen Superfood. Die passenden Tees mit Superfoods findest du auf www.pitea.de

Kleines Wunderkorn: Die besten Chia-Samen-Rezepte mit dem Superfood Nr. 1

Klein, braun, unscheinbar - aber seit einiger Zeit in aller Munde ... Chia-Samen-Rezepte sind gerade total angesagt!

Himbeer-Chia Smoothie by Emma´s Lieblingsstücke

Smoothie Sunday – Himbeer-Chia-Smoothie

Guten Morgen ihr Lieben! Wer hat Lust auf einen gesunden Smoothie zum Frühstück? Mit Himbeeren, Honig, Milch und Chia Samen? Kennt ihr Chia Samen? Chia Samen stammen ursprünglich aus Mittelamerika ...

Chia Seed and Raspberry Breakfast | Meridethcohrs

10 köstlich-cremige Smoothie-Rezepte - An den Mixer, fertig, los! Wenn es um selbst gemachte Smoothie-Rezepte geht, drängen sich selbst Kochmuffel in die Küche. Warum? Weil's so einfach geht und sooo fruchtig-lecker schmeckt...

Pink Power Smoothie 200g Himbeeren (frisch oder auch TK) 1 ½ Grapefruits oder Blutorangen (gerne auch hochwertigen 200ml Direktsaft z.B (hier) von Demeter 1 bis 2 Bananen (je nach eurem Geschmack, die Süße der Bananen mildern die Säure der Grapefruits) 1 Tl Camu Camu Pulver (optional) 1 Tl Acai (optional) etwas Wasser oder Eiswürfel (wenn ihr frische Himbeeren verwendet)

5 Reasons Why Juicing Turmeric is Good For You

Pink Power Smoothie Himbeeren (frisch oder auch TK) 1 ½ Grapefruits oder Blutorangen (gerne auch hochwertigen Direktsaft z.B (hier) von Demeter 1 bis 2 Bananen (je nach eurem Geschmack, die Süße der Bananen mildern die Säure der Grapefruits) 1

Die Basis: Ananas und Mango. Dazu Limette, Kokosmilch und Kokosflocken - für die Frische, die Cremigkeit und das karibische Gefühl.

Karibischer Ananas-Mango-Smoothie mit Kokosmilch

Bei diesem leckeren Smoothie kommen Urlaubsgefühle auf! Ob als non-alkoholischer Partydrink zur nächsten Mottoparty, der nächsten Grillfeier oder einfach als Erfrischungsgetränk, wenn Besuch kommt - dieser Smoothie mit Kokos-Note verbreitet gute Laune!

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