Eat more salad

Need Salad Recipes? This Chart Shows All the Topping Combos You Could Ever Want

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8 Summer Smoothies

Are you looking for the top 7 detox smoothies recipes for weight loss? These top 7 detox smoothies recipes will help you reduce belly fat really fast.

Diese Butter kannst du wirklich jedem aufs Brot schmieren! Denn mit getrockneten Tomaten, Rosmarin und ein wenig feuriger Chili entfaltet diese Tomatenbutter ein leckeres Aroma, dem kaum einer widerstehen kann.

Ab auf die Stulle: Würzige Tomatenbutter

Spiced butter with dried tomatoes, rosemary and chilli - great for making sharing bread a little more fancy

Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

Richtig frühstücken - schneller abnehmen? Funktioniert! Mit DIESEN 10 gesunden Frühstücksrezepten zum Abnehmen >>>

10 mal gesundes Frühstück zum Abnehmen

Weil beides einfach zu lecker ist, weil du nur einmal lebst und weil du dich nicht entscheiden brauchst: Schwarzwälder Kirschtorte in einer wunderbar cremigen Fusion mit American Cheesecake. Schokoladiger Boden trifft auf cremigen Frischkäse und saure Kirschen – getoppt von zartherber Schokoladenglasur. Gönn’s dir!

Schwarzwald meets New York: Schwarzwälder Cheesecake

Weil beides einfach zu lecker ist, weil du nur einmal lebst und weil du dich nicht entscheiden brauchst: Schwarzwälder Kirschtorte in einer wunderbar cremigen Fusion mit American Cheesecake. Schokoladiger Boden trifft auf cremigen Frischkäse und saure Kirschen – getoppt von zartherber Schokoladenglasur. Gönn’s dir!

Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

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CHIA-ENERGIZER: Chia-Samen-Gel aus frischem Kokoswasser mit Beeren

Chia Samen Rezept mit warmer Erdbeersauce

Chia-ENERGIZER: Chia Seed gel vyrobený z čerstvého kokosová voda s bobulemi

These healthy snacks taste DELICIOUS! It's great to have some creative ideas for eating healthy and knowing what 200 calories looks like :-)

28 Healthy Snacks Under 200 Calories

Experimente aus meiner Küche: Blaubeer-Tarte mit Crème fraîche-Guss

Blaubeer-Tarte mit Crème fraîche-Guss

The recipe is in German and uses weights and the metric system but if I can translate just a tiny but I know that I can make this one day!

Apfel-Schmand-Torte

Apfel-Schmand-Torte

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Daran kommt im Moment kein Food-Fan vorbei: Leckere Frühstücksideen mit Haferflocken, Quinoa und Co., die in hübschen Schalen serviert werden und super gut schmecken...

Der neue Mega-Trend: Oatmeal & Co. - gesunde Frühstücksideen in der Schale

Smoothie zum abnehmen Zutaten: 1 Esslöffel Chia-Samen 1 Messlöffel Molkeneiweißpulver ½ mittelgroße Banane 1 Cup gefrorene gemischte Beeren ¾ Cup Milch (Magermilch / Mandelmilch / Sojamilch) 3-5 Eiswürfel

Smoothies: 18 Rezepte zum abnehmen, für die Fitness & Schönheit zum Selber machen

Smoothie zum abnehmen Zutaten: 1 Esslöffel Chia-Samen 1 Messlöffel Molkeneiweißpulver ½ mittelgroße Banane 1 Cup gefrorene gemischte Beeren ¾ Cup Milch (Magermilch / Mandelmilch / Sojamilch) 3-5 Eiswürfel

Käse-Gemüse-Brote

Käse-Gemüse-Brote

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