Marsi Is

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... und weil ein Salat immer noch nicht genug ist, folgt hier sofort der nächste! Couscous Salat dürfte jedem ein Begriff sein, aber Gluten verträgt ja nicht jeder unter uns. Zudem ist Weizen ja je...

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Die basische Ernährung ist eine Ernährungsform, bei der hauptsächlich Lebensmittel gegessen werden, die basenbildend sind. Sie soll sich zum Abnehmen eignen, Krankheiten vorbeugen und die Gesundheit fördern. Doch was genau sind basische Lebensmittel und wie gut ist diese Ernährung wirklich? Das erfährst du in diesem Artikel!

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Rohe Energiekugeln sind der perfekte Snack! Gesund, schnell gemacht und süchtig bin ich auch noch. #vegan #glutenfrei #glutenfree #veganfood #recipe #rezept #raw #rohkost #energyballs

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Meine Erfahrung und Bewertung. Ein zuckerfreier Lebensstil hat verschiedene Auswirkungen. Dass Zucker ungesund ist für deinen Körper ist klar. Warum wurde auch in etlichen Bestsellern erläutert. Vorne weg in dem Buch “Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können” von Dr. Robert H. Lustig.

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Zuckerfreie Ernährung ist für dich schwierig? Dann folge unseren Einkaufstipps und lerne dich kinderleicht zuckerfrei zu ernähren!

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