3 einfache Achtsamkeitsübungen für Eltern & Kinder - fördert Entspannung, Ruhe und Konzentration - Aktivitäten mit Kindern, Achtsamkeit - Fräulein im Glück der nachhaltige Mamablog

3 einfache Achtsamkeitsübungen für Eltern & Kinder - fördert Entspannung, Ruhe und Konzentration

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Lebensmittel ohne Kalorien? Oh ja, die gibt es! Lies in dieser Liste nach, wie dir diese Nahrungsmittel beim Abnehmen helfen können!

16 Lebensmittel ohne Kalorien zum Abnehmen

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Wer sich an zwei von sieben Tagen sehr eiweißreich ernährt, nimmt schneller ab!

Zwei Tage pro Woche sind ausreichend: Die Eiweiß-Diät

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So einfach und so effizient! Fatburner: 2 TL Honig, 1 TL Zimt & 1 TL Kokosöl zu einer Tasse Kaffee geben.

Honey is one of the healthiest foods in the world. This super healthy ingredient is loaded with healthy nutrients and it can provide many health benefits. But, did you know that if you mix honey wi…

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Viele Frauen klagen über ein und dieselbe Problemzone: ihre Oberschenkel. Das gilt besonders für die Innenseiten der Beine, wo sich gerne hartnäckige Fettpölsterchen ansammeln. Da helfen nicht nur Cardio-Training und gesunde Ernährung, sondern gezielte Übungen, die genau diese Körperstelle straffen.

So bekommst du in nur einer Woche schlanke Oberschenkel

Burn 500 Calories in 45 Minutes With This Cardio and Sculpting Workout

DIY Zitronen- und Rosmarinseife + Anleitung:  DIY, Basteln, Selbermachen, Seife selber machen, Geschenke aus der Küche, Geschenkidee, Weihnachtsgeschenk, Kosmetik, Rosmarin, Zitrone, Deko, Dekoration, Soap, Tutorial, Badezimmerdekoration, Home Made, Thanks, Duft...

DIY Zitronen- und Rosmarinseife

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Kokosöl leistet nicht nur in der Küche wertvolle Dienste, du kannst es auch vielseitig für deine Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden einsetzen!

17 erstaunliche Anwendungen für Kokosöl

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Kartoffel Lachs Power Bowl. Schnell, leicht und richtig lecker - http://Kochkarussell.com

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Das ist der schlimmste Feind von Fett! Um 9kg in 7 Tagen abzunehmen, musst du...

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Mit diesen Übungen werden Sie ruck-zuck fit

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Globuli zum Abnehmen: Rezepte unter 500 kcal

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Sex als Eltern: Elternsein - Paarbleiben (Wie wir das Liebesleben als Eltern gestalten können, wie wir wieder mehr Lust aufeinander haben, wie wir mit Ablehnung durch den Partner umgehen und warum wir eine Affäre mit dem eigenen Partner beginnen sollten. (Mag. Sandra Teml-Jetter im Gespräch auf Mini and Me, Elternsex, Paartherapie, Beziehung, Paarcoach, Familiencoach, Familienbegleiterin)

Übers Liebesleben nach den Kindern: "Ich ermutige Eltern, eine Affäre mit dem eigenen Partner zu beginnen."

Sex als Eltern: Elternsein - Paarbleiben (Wie wir das Liebesleben als Eltern gestalten können, wie wir wieder mehr Lust aufeinander haben, wie wir mit Ablehnung durch den Partner umgehen und warum wir eine Affäre mit dem eigenen Partner beginnen sollten. (Mag. Sandra Teml-Jetter im Gespräch auf Mini and Me, Elternsex, Paartherapie, Beziehung, Paarcoach, Familiencoach, Familienbegleiterin)

Rezept

Reis-Diät: 3kg in 4 Tagen verlieren

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Eltern sein, Liebende bleiben: Ideen für einen achtsameren Umgang miteinander- Achtsamkeit als Paar und im Familienleben Fräulein im Glück der nachhaltige Mamablog

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