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Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

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ein Bild für's Herz 'Nur wenn man miteinander redet.jpg' von WienerWalzer. Eine von 138 Dateien in der Kategorie 'Lebensweisheiten' auf FUNPOT.

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