Wie funktioniert eigentliche Clean Eating? Alles, was du über das Ernährungskonzept wissen musst, gibt's hier einmal kompakt zum Nachlesen.

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12 Dinge die passieren, wenn du regelmässig Chia-Samen zu dir nimmst

Diese 5 Minuten-Übung mit den Händen wird deine Energie erhöhen und deine Gefühle ausgleichen - ☼ ✿ ☺ Informationen und Inspirationen für ein Bewusstes, Veganes und (F)rohes Leben ☺ ✿ ☼

Chia-Samen und Haferflocken sind nicht nur reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen, sondern sie verhelfen auch zu einem flachen Bauch

Frühstück mit Haferflocken und Chiasamen zur Verminderung von Bauchfett

Dieses natürliche und wirksame Mittel gegen Husten ist schnell und preiswert zubereitet. Die Zutaten hast du wahrscheinlich schon alle in der Küche!

Hustensaft nicht nur für Kinder in Minuten selbstgemacht

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Für den einen ist der Giersch ein lästiges Unkraut, für den anderen eine willkommene Quelle für Vitamine und Mineralstoffe. Die besten Rezepte für Giersch!

Giersch bringt Vitamine, Mineralien und Abwechslung auf den Teller

Für den einen ist der Giersch ein lästiges Unkraut, für den anderen eine willkommene Quelle für Vitamine und Mineralstoffe. Die besten Rezepte für Giersch!

Herkömmliche Deos enthalten fragwürdige Substanzen, produzieren unnötig Müll und kosten 10-20 mal so viel wie diese einfachen und wirksamen Alternativen!

Warum du Deo immer selber machen solltest

Herkömmliche Deos enthalten oft fragwürdige Substanzen: Aluminiumsalzen, EDTA, Triclosan und mehr. Sie produzieren unnötig Müll und kosten mal so viel wie einfache und wirksamen Alternativen zum Selbermachen!

Zahnpasta aus rein natürlichen Zutaten? Selbstgemacht, einfach und auch preiswert? Klar geht das - dieses Rezept ist einfach genial!

Das einfachste Zahncreme-Rezept mit nur zwei Zutaten, gesund und effektiv

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#Scharbockskraut - Mit dem Saft der Brutknöllchen heilte man früher Warzen Andere Namen : Feigwurz, Skorbutkraut, Feigwarzenkraut Das Scharbockskraut ist eins der ersten, das sich im Frühjahr aus dem Boden erhebt. Scharbock kommt von Skorbut. Im Mittelalter nahm man das Kraut gegen diese Krankheit ein. Seefahrer nahmen das Scharbockskraut immer als Reiseproviant auf ihre Fahrten mit, um sich ein wenig vor der Seefahrerkrankheit Skorbut zu schützen. […]

Das Scharbockskraut ist eins der ersten Kräuter, dass sich im Frühjahr aus dem Boden erhebt. Scharbock kommt von Skorbut, eine Vitamin C Mangel Krankheit. Im

Rhabarber enthält mindestens sechs schmerzlindernde Substanzen.

Interessant und gesund - Rhabarber – Kräutergarten Magazin


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