Ein effektives Workout muss nicht lange dauern - wir zeigen euch das 7-Minuten-Workout! Jede Übung wird für 30 Sekunden ausgeführt, mit 10 Sekunden Pause für den Positionswechsel.

Schnell & effektiv: Dieses 7-Minuten-Workout gilt als Geheimwaffe gegen Fettpolster!

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Training mit dem eigenen Körpergewicht für Bauch Beine und Po.  Maximale Fettverbrennung: http://www.amazon.de/gp/product/B00HFN7MQK?*Version*=1&*entries*=0

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Stressmanagement: 14-Anti-Stress-Tipps für Deinen Alltag

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Du möchtest dich nach der Arbeit noch ein wenig auspowern? Mit unseren Übungen…

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Hast du öfter mal Rückenschmerzen, weil du den ganzen Tag auf einem Bürostuhl verbringst, oder öfter mal schmerzende Füße, weil du den ganzen Tag auf der Arbeit wieder einen Marathon gelaufen bist? Die zertifizierte Reflexologin Helen Chin Lui hat eine Therapie entwickelt, mit der du alle kleinen Wehwehchen im Handumdrehen selbst behandeln kannst. Alles was

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Durch die Stimulation von sechs Punkten am Ohr kannst du Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Gelenkschmerzen lösen. Akupressur am Ohr - so funktioniert's!

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So wie unsere Augen der Spiegel unserer Seele sind, ist unsere Haut der Spiegel unserer Gesundheit. Vor allem im Gesicht sind

Was dein Gesicht über die Gesundheit deiner Organe verrät

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Da lernt man zu verstehen warum die Entspannung und Aktivierung nach Methode SYSTEMA so erfolgreich bei vielen Menschen hilft. www.rma.systema.at https://www.facebook.com/systema.atemschule/

Spine problems often cause pain in the most random body parts. Then you start treating other diseases, but, of course, there is no effect. This is why it is highly important to pay attention to the spine.

Massieren Deine Beschwerden einfach weg.

Massage the pains away. Well worth a try before you consult the Doctor don't you think!

JETZT FÜR DEN DAZUGEHÖRIGEN ARTIKEL ANKLICKEN!----------------------Jim ROhn - kümmere dich um deinen körper. es ist der einzige ort, den du zum leben hast.

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