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Some women are afraid to lift heavy weights because of some exercise myths that have seemingly been around forever.

Mein natürlicher Erkältungskiller Nr. 1: der Ingwer Shot (vegan, glutenfrei, zuckerfrei, roh)

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Ein sehr unangenehmes Problem, das bei Menschen auftaucht, die sich ziemlich wenig bewegen oder wiederum auch extrem viel bewegen, sind Rückenschmerzen. Ungefähr 15 Millionen Deutsche machen früher oder später diese unangenehme Erfahrung. Es ist ein weit verbreitetes Leiden, welches mit Sorgfalt angegangen werden muss, um es in den Griff zu bekommen. Egal ob dir Verspannungen,

It doesn’t matter if you’re a chronic sitter, a daily exerciser, or a weekend warrior, most understand the benefits of stretching. It sends blood stream to your muscles and offers your joints assistance in moving through

Natron ist schlichtweg ein Multitalent! Natriumbicarbonat zählt sicherlich zu den nützlichsten Substanzen der Erde. Kein Wunder also, dass pharmazeutische Unternehmen es nicht gerne sehen, wenn Ärz…

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10 Gründe Ingwertee und Ingwerwasser zu trinken

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Du hast wahrscheinlich bereits davon gehört, dass Kurkuma, wegen seinem unglaublichen Nährstoffgehalt und leistungsstarkenentzündungshemmenden Anti-Aging und antioxidativen Eigenschaften, eines der…

1 TL Kurkuma TL KKÖ Prise schwarzen Pfeffer in warmen Wasser verrühren

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Goldene Milch Rezept. Du willst mit goldener Milch abnehmen? Kein Problem. Ich zeige dir, wie einfach es funktioniert. Die vegane goldene Milch mit Kurkuma ist derzeit das Trendgetränk. Kein Wunder, es hat wenig Kalorien, schmeckt sehr lecker und ist unglaublich gesund.

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Mini-Workout: Drei Übungen, die den Nacken entspannen | BRIGITTE.de

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Kurkuma wird längst zu therapeutischen Zwecken eingesetzt. Mit der Kurkumapaste könnt ihr das Heilmittel ganz leicht in euren täglichen Speiseplan einbauen.

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Ein einfacher Trick, wie du mit Backpulver deinen Bauchumfang verringerst.

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