Melanie Clasen

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Abnehmen mit Globuli! Globuli aktivieren den Stoffwechsel und fördern die Fettverbrennung. Alle Globuli und ihre Abnehm-Wirkung im

Super leckere Joghurt-Brötchen die man am Vorabend vorbereiten kann :):

Duftendes, knuspriges Brot selber backen – so schmeckt's noch frischer als vom Bäcker!Duftendes, knuspriges Brot selber backen – so schmeckt's noch frischer als vom Bäcker!

Brokkoli-Spiralen ersetzen die Kalorien, machen aber genauso satt. Mit zartem Hähnchenfleisch und würzigem Käse überbacken, kann das nur gut ankommen!

Zutaten 3 Esslöffel Olivenöl 450 g Hähnchenbrust 900 g Brokkoli 2 Knoblauchzehen 1 Zwiebel 120 ml Hühnerbrühe Teelöffel getrockneter Thymian Teelöffel getrocknete Petersilie Teelöffel Zwiebelpulver 150 g Cheddar oder Gouda backofenfeste Pfanne

Huuuunger! Doch Finger weg von Zuckerbomben wie Kuchen oder Schokoriegeln. Greift lieber zu Low carb Snacks. Die machen länger satt...

Zutaten für Low carb Müsliriegel: 1 Tasse zarte Haferflocken 90 g Proteinpulver, Geschmack nach Wahl 1 Handvoll Nüsse und Körner nach Wahl, grob gehackt Tasse Milch, auch Soja- oder Hafermilch

Chia Superfood Brot - ohne Milch, vegan, glutenfrei, ohne raffinierten Zucker

Dieses Chia Superfood Brot hat mein Leben verändert. Es ist unglaublich, wie lecker und zugleich gesund dieses glutenfreie und hefefreie Brot ist.