Diese Curry-Linsen-Pfanne mit cremigem Joghurt macht satt, ist Low-Carb und schmeckt auch noch am nächsten Tag im Büro. Und das Beste: In 25 Minuten fertig.

Linsen-Zucchini-Pfanne mit Petersilien-Joghurt

Zucchini landen geraspelt und mit Feta vermischt in der Pfanne und werden als fluffige Puffer ausbacken. Dazu lädt frisches Tzatziki zum Eintunken ein.

Fluffige Taler zum Eintunken: Zucchinipuffer mit Feta und Tzatziki

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Als cremige Füllung in Mitten einer halbierten Avocado sind Lachs, Gurke, cremiger Frischkäse, etwas Meerrettich und Schnittlauch ein unschlagbares Team.

Schnell ausgelöffelt: Gefüllte Avocado mit Lachs-Gurken-Creme

Brokkoli-Bratling

Brokkolibratlinge mit Gurkensalat und Joghurt-Kräuter-Dip

Käsesuppe mit Lauch - So genial lecker ist Low Carb

Käsesuppe mit Lauch - So genial lecker ist Low Carb

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Unser beliebtes Rezept für Spinat-Garnelen-Auflauf und mehr als 55.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

Spinat-Garnelen-Auflauf

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Egal ob zum Frühstück, fürs Büro oder als Abendessen: viele Proteine, und zwar schnell, unkompliziert und lecker.

19 leckere Mahlzeiten mit viel Protein, die Du super vorbereiten kannst

mini ham and cheese quinoa cups - 47 calories per cup - very yummy! good snack for kids too, protein!

Diese leckeren Tomatentaler können wir euch einfach nicht verheimlichen. Sie sind ganz zufällig entstanden, eigentlich wollte ich mir ein neues Brotrezept überlegen, aber es kommt ja meist ganz anders, lach. Erst habe ich Mehl in eine Rührschüssel gegeben, dann kommt statt Quark einfach einmal Hüttenkäse dazu, ein paar Gewürze, ein oder zwei Eier, ... ,

Tomatentaler | Low Carb Unterwegs

Diese leckeren Tomatentaler können wir euch einfach nicht verheimlichen. Sie sind ganz zufällig entstanden, eigentlich wollte ich mir ein neues Brotrezept überlegen, aber es kommt ja meist ganz anders, lach. Erst habe ich Mehl in eine Rührschüssel gegeben, dann kommt statt Quark einfach einmal Hüttenkäse dazu, ein paar Gewürze, ein oder zwei Eier, ... ,

Ihr sucht nach tollen low carb Frühstücksideen? Dann probiert mal meine super leckeren Frühstücks-Muffins Und da sie nicht nur zum Frühstück lecker schmecken, backe ich immer gleich ein paar mehr. …

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Avocado Ei im Tomatenbett low carb Ein schnelles LCHF Gericht, das zu jeder Mahlzeit des Tages schmeckt und wertvolle Nährstoffe liefert. Die Zutatenliste ist überschaubar und die Zubereitun…

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Saftiges Steak auf fluffigem Püree - klingt gut? Aber hier kommt kein klassisches Steak auf Kartoffelpüree, sondern hier trifft Blumenkohl auf Blumenkohl!

Wir lieben Blumenkohl! Blumenkohlsteak mit Blumenkohlpüree

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3 gesunde Ideen für die Lunchbox - so geht's | LECKER

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Kichererbsenbratlinge - www.emmikochteinfach.de

Kichererbsenbratlinge mit möhren und feta

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Frühstücks-Muffins mit Ei low carb – schlank mit verstand

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