Melissa Maurer
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Sooo frisch und schmeckt gar nicht nach Diät. Limetten machen diesen Kuchen super spritzig und Mandelmehl hält die Kohlenhydrate niedrig.
Im Winter haben wir sie in Jeans versteckt, jetzt kommen sie zum Vorschein: unsere Waden. Der Sommer ist die Saison der Culottes und Midi-Röcke, die den Fokus genau auf dieses sonst eher unscheinbare Körperteil richten. Deshalb haben wir eine 30-Tage-Challenge für dich, die schlanke Waden zaubert. Und das Beste: Das gesamte Workout dauert nur fünf Minuten!
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@laurash28 ❁
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Yoga ist was zum Entspannen? Von wegen! Sie werden sich wundern, wie viele Kalorien Sie bei diesen 7 Yoga-Posen verbrennen
Die ganze Challenge gibt's zum Ausdrucken bei gofeminin.de. Startet jetzt mit dem Kurze-Hose-Training für den Sommer - mit der 30-Tage-Bein-Challenge!
Heute gibt es Avocado aus dem Glas. Denn die schmeckt nicht nur als Gucamole zum Dippen super gut, sondern auch wunderbar als sommerlicher Smoothie mit fruchtiger Honigmelone.