Mit den richtigen Rezepten und einem Haushaltstrick, den schon unsere Großmütter kannten, ist gesunde Ernährung ganz einfach!

Die gesündesten Mahlzeiten zum Mitnehmen

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WOW! Chia Samen sind echte Superfoods - alles darüber erfahrt ihr hier: http://www.gofeminin.de/kochen-backen/chia-samen-rezepte-s1471197.html #chia #rezepte #healthy #gesund #lecker

Kleines Wunderkorn: Die besten Chia-Samen-Rezepte mit dem Superfood Nr. 1

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Gemüsenudeln: Zoodles-Rezepte - Nudeln ohne Kohlenhydrate

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Die beliebesten Low Carb Rezepte: Hier haben wir die 50 am besten bewerteten Rezepte für Hauptgerichte, süßes Gebäck, Brot & Co. mit wenig Kohlenhydraten zusammengestellt.

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Low Carb Rezepte : Genuss ohne Kohlenhydrate

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Bei unseren Low Carb Rezepten verzichten wir weitestgehend auf Kartoffeln, Reis, Brot und Nudeln. Ab und zu ein paar Vollkornnudeln oder Wildreis ist erlaubt. Ebenfalls erlaubt: gute Pflanzenfette.

Garlic Lemon and Parmesan Oven Roasted Zucchini | You are going to LOVE the flavor of this zucchini. They are incredibly easy to make!

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