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low carb Rezeptübersicht von A-Z schlankmitverstand

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Neue kleine Sucht von mir: Quarkauflauf. Zum Frühstück oder abends nach dem Sport perfekt. Warm finde ich ihn besonders lecker. Nach einem Rezept von @beautybutterflies Hier in der Variante mit Sauerkirschen und Banane/Kirschen und Xuckerdrops. Die kleine Auflaufform ist perfekt für eine Portion und lässt sich wunderbar zur Arbeit mitnehmen. #healthyfood #healthyliving #highprotein #instafood #einfachnurlecker

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Der Liege- und Unterarmstütz, sogenannte Planks, sind die beste Übung für einen definierten Körper. Und du brauchst weder spezielle Sportutensilien, noch viel Zeit. Fünf Minuten Training am Tag genügen, um deinen Körper mit dem Full-Body-Workout zu stärken.

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Vitalkochen

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Die berühmtesten Transvestiten in der Pop-Musik

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Kokos-Curry mit Spinat und Tomaten. Dieses 30-Minuten Rezept ist schnell, vegan und unglaublich cremig! - Kochkarussell.com

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