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Entspannung für Sportler: Werde Deinen Stress endlich los mit progressiver Muskelentspannung I Yoga I autogenem Training I Erholung oder einfachen Atemübungen

Entspannung ist für Sportler besonders wichtig. Doch was kannst Du nach einer anstrengenden Trainingseinheit tun, um wieder zu entspannen? Was, wenn die innere…

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Ute Stanggassinger I MentalHouse I Sportmentaltraining I Sportmentalcoaching

Wer träumt als Nachwuchssportler nicht von der großen Karriere. Wie es gelingen kann erfährst du hier: Dominic Schmuck, Biathlet im Interview mit seiner Mentaltrainerin #zieleerreichen #biathlon #wintersport #langlauf #ibucup #leistungssport #mentaltraining Interview, Running, Baseball Cards, Long Distance, Biathlon

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Wie motivier ich ein ganzes Team? Vorallen, wenn es so viele verschiedene Persönlichkeiten gibt. Die Motiv kann hinter jedem Sportler nämlich ein anderes sein. #zieleerreichen #zielesetzen #mentalestärke #mentalhouse #gewinnenbeginntimkopf #leistungssport #erfolgreichimsport #teamsport #motivation Holding Hands, Train Hard, Mental Strength

Mental Strength

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Kritik kann so hilfreich sein und soll dazu führen, dass du dich verbessern kann. Und trotzdem fällt es sovielen Sportlern schwer, mit Kritik umzugehen. 'mentalstaerke #mentalhouse #niederlagen #kritik #leistungssport Incoming Call

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Nervosität ist vor einem Wettkampf ganz normal. Wenn diese aber zu stark ist, solltest du was dagegen tun. Was Du tun kannst, in diesem Artikel. #mentalestärke #mentalhouse #gewinnenbeginntimkopf #leistungssport #erfolgreichimsport #sportmentaltraining Stark

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Erfahre hier, wie Du die Methoden aus dem Sportmentaltraining für Dich nutzen kannst. Mehr Leistung. Mehr Erfolg. Ein neues Level! #mentalestärke #mentalhouse #gewinnenbeginntimkopf #leistungssport #erfolgreichimsport #sportmentaltraining Beach Mat, Outdoor Blanket

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