Abnehmen

Collection by Djamila

20 
Pins
Djamila
0:05

6 ABS Exercises That Will Kill Your Belly Fat Faster Than Anything Else

Your 28-day challenge for healthier version of yourself! Click to download the app on App Store!
0:05

Your 28-day challenge for healthier version of yourself! Click to download the app on App Store!

Trinke dieses getränk jeden abend vor dem zu bett gehen. Auf diese weise wirst du 8 stunden lang fett verbrennen!

Trinke dieses getränk jeden abend vor dem zu bett gehen. Auf diese weise wirst du 8 stunden lang fett verbrennen!

Omas Fettrezept 13kg in 4 Tagen abnehmen! Ich aß einfach auf nüchternen Magen

Omas Fettrezept 13kg in 4 Tagen abnehmen! Ich aß einfach auf nüchternen Magen

Unzählige Diäten versprechen unglaubliche Ergebnisse. Wie auch diese: In NUR sieben Tagen soll man sagenhafte acht Kilo abnehmen. Ob das wirklich funktioniert? Wir haben mit Ernährungsberaterin Erin Palinski-Wade (Buch: „Belly Fat Diet for Dummies“) über die „8 Kilo in 7 Tagen“-Diät gesprochen.

8 Kilo in 7 Tagen abnehmen: die Crash-Diät im ELLE-Check

8 Kilo in 7 Tagen abnehmen – ist das überhaupt möglich? Wir haben die Crash-Diät unter die Lupe genommen – jetzt auf ELLE.de!

Ganz schnell flachen Bauch ohne Sport

Bauchfett weg mit Japan-Trick | Wunderweib

Du möchtest dein Bauchfett wegbekommen? Dann probiere den Japan-Trick aus, der dein Bauchfett schmelzen lässt.

Flacher Bauch: Diese sechs Fitnessübungen bringen richtig viel #fitness #sport

Flacher Bauch: Diese sechs Fitnessübungen bringen richtig viel

Flacher Bauch? Mir diesen 6 Bauch Übungen ohne Geräte ist dir der sexy Sixpack bis zum Sommer garantiert - ganz ohne Fitnessstudio!

Ingwer-Wasser: Das möglicherweise gesündeste Getränk um das ganze Fett der Taille, vom Rücken und von den Schenkeln zu verbrennen!

Ingwer-Wasser: Das möglicherweise gesündeste Getränk um das ganze Fett der Taille, vom Rücken und von den Schenkeln zu verbrennen!

Chia-Samen sind uns bereits als Superfood bekannt. Jetzt gibt es eine neue Rezeptidee: Chia-Wasser als Diät-Drink ▻ mehr dazu auf ELLE.de

Chia-Wasser: der leckerste Diät-Drink zum Abnehmen

Chia-Samen sind uns bereits als Superfood bekannt. Jetzt gibt es eine neue Rezept-Idee: Chia-Wasser als Diät-Drink zum Abnehmen ▻ ELLE.de

Heißhunger und was dem Körper fehlt

Heißhunger? Nein, danke!

Süße Schokolade, salzige Chips, fettiger Käse oder deftiges Fleisch – wenn sich unser Körper mit Heißhunger meldet, sind wir oft machtlos und gehorchen. Doch was steckt eigentlich hinter dem Phänomen Heißhunger?

Abnehmen mit Zimt und Honig ist nicht nur lecker, sondern auch effektiv. Wir verraten was hinter dem Kilos verlieren mit Honigwasser steckt.

Abnehmen mit Zimt und Honig: So einfach funktioniert's

Abnehmen mit Zimt und Honig ist nicht nur lecker, sondern auch effektiv. Wir verraten was hinter dem Kilos verlieren mit Honigwasser steckt.