Mirjam Pröschel

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Weitere Ideen von Mirjam
Shakshuka. Einige haben sicher noch nie etwas von diesem Gericht gehört, welches in Israel als Nationalgericht gilt und angeblich seinen Ursprung in Nordafrika fand. Für Shakshuka braucht ihr weder viel Zeit, viele Zutaten noch besonders viel Kochgeschick, ein ziemlich Idiotensicheres Gericht also. Das Beste an diesem Schmackofatz ist, dass er sich so unglaublich vielfältig variieren lässt und im Grundrezept sehr kalorienarm und Low Carb ist.

Shakshuka. Einige haben sicher noch nie etwas von diesem Gericht gehört, welches in Israel als Nationalgericht gilt und angeblich seinen Ursprung in Nordafrika fand. Für Shakshuka braucht ihr weder viel Zeit, viele Zutaten noch besonders viel Kochgeschick, ein ziemlich Idiotensicheres Gericht also. Das Beste an diesem Schmackofatz ist, dass er sich so unglaublich vielfältig variieren lässt und im Grundrezept sehr kalorienarm und Low Carb ist.

Unter der Woche morgens aufstehen und dann auch noch ausgewogen und ausreichend frühstücken, ist oft schwierig bis unmöglich. Deshalb ist bei vielen das Frühstück nur sehr marger oder es wird erst gar nichts gegessen. Kein Frühstück am morgen, hindert uns daran, produktiv und motiviert in den Tag zu starten. Deshalb haben wir uns dafür eine Lösung überlegt. Eine tolle und gesunde Alternative bietet dieses Rezept. Chia-Samen-Pudding mit Erdbeer-Joghurt kann man nicht nur am Abend…

Unter der Woche morgens aufstehen und dann auch noch ausgewogen und ausreichend frühstücken, ist oft schwierig bis unmöglich. Deshalb ist bei vielen das Frühstück nur sehr marger oder es wird erst gar nichts gegessen. Kein Frühstück am morgen, hindert uns daran, produktiv und motiviert in den Tag zu starten. Deshalb haben wir uns dafür eine Lösung überlegt. Eine tolle und gesunde Alternative bietet dieses Rezept. Chia-Samen-Pudding mit Erdbeer-Joghurt kann man nicht nur am Abend…

Der Auberginen-Dip nach Sandra Franitza aus ihrem Kochbuch "Koch dich glücklich durchs ganze Jahr" ist ein mediteraner, kulniarischer Kurztripp.

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Mangold-Linsen-Curry

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the best summer pasta that you have to try!

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