Eine Handvoll Zutaten, einen Topf und 20 Minuten - mehr brauchst du für eine cremige Tomatensuppe nicht. Schmeckt abends und am nächsten Tag im Büro.

Schnelle Kokos-Tomaten-Suppe mit Koriander

Eine Handvoll Zutaten, einen Topf und 20 Minuten - mehr brauchst du für eine cremige Tomatensuppe nicht. Schmeckt abends und am nächsten Tag im Büro.

Knackige Bohnen, saftige Tomaten, zarte Hähnchenbrust. Und das alles aus nur einer Pfanne. Ein herrlich einfaches Feierabend-Rezept.

Balsamico-Hähnchen aus der Pfanne

Knackige Bohnen, saftige Tomaten, zarte Hähnchenbrust. Und das alles aus nur einer Pfanne. Ein herrlich einfaches Feierabend-Rezept.

Zucchini und frische Kräuter verbinden sich mit Ei und Feta zu einem fluffigen Auflauf, den du auch ideal zum Frühstück verputzen kannst.

Auflauf mal anders: Fluffiger Zucchini-Feta-Auflauf mit Dill

Zucchini und frische Kräuter verbinden sich mit Ei und Feta zu einem fluffigen Auflauf, den du auch ideal zum Frühstück verputzen kannst.

Diese Hähnchenstreifen mit Pesto, grünen Bohnen und Tomaten sind wie geschaffen für deinen Meal Prep Plan. Einfach vorzubereiten, leicht und lecker!

Hähnchen mit grünen Bohnen, Kirschtomaten und rotem Pesto

Diese Hähnchenstreifen mit Pesto, grünen Bohnen und Tomaten sind wie geschaffen für deinen Meal Prep Plan. Einfach vorzubereiten, leicht und lecker!

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Hähnchen mit grünen Bohnen, Kirschtomaten und rotem Pesto

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Gemüse-Tatar-Pfanne | 9 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, fertig in 25 min.

Gemüse-Tatar-Pfanne

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21 Abendessen, die Du in maximal 20 Minuten zubereitest

21 Abendessen, die Du in maximal 20 Minuten zubereitest

Es ist Herbst: Endlich Zeit, die warmen Wollpullis rauszuholen und sich den Bauch vollzuschlagen!..

Schnelle Low carb Rezepte zum Nachkochen: http://www.bildderfrau.de/rezepte/rezepte-ohne-kohlenhydrate-d49399.html  #lowcarb

35 Low Carb-Rezepte zum Abnehmen und Genießen

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Diese Curry-Linsen-Pfanne mit cremigem Joghurt macht satt, ist Low-Carb und schmeckt auch noch am nächsten Tag im Büro. Und das Beste: In 25 Minuten fertig.

Linsen-Zucchini-Pfanne mit Petersilien-Joghurt

Diese Curry-Linsen-Pfanne mit cremigem Joghurt macht satt, ist Low-Carb und schmeckt auch noch am nächsten Tag im Büro. Und das Beste: In 25 Minuten fertig.

Low Carb Rezept für gefüllte Hähnchenbrust im Speckmantel. Wenig Kohlenhydrate und einfach zum Nachkochen. Super für Diät/zum Abnehmen.

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