Leckere herzhafte Spinat-Ricotta Tarte mit Kartoffeln. Zutaten: 3 große Kartoffeln (etwa 600 g, 1 ¼ Pfund), 2 EL Olivenöl, 350 g Spinat (etwa ein Sieb voll), 2 Eier, 1 Tasse Ricotta, 1 1/2 Tassen gehackte Frühlingskräuter: Petersilie, Schnittlauch, Dill, 100 g Feta, zerkrümelt. Dann ab in den Ofen bis die Kartoffeln Goldbraun sind

Leckere herzhafte Spinat-Ricotta Tarte mit Kartoffeln. Noch mehr tolle Rezepte gibt es auf www.Spaaz.de die Seite ha e ich zwar erst vor kurzem entdeckt, aber bin jetzt oft und gerne drauf ^^

Super einfach und eine gesunde Alternative zum Eis. Etwas Joghurt in eine Eiswürfel Form geben und dann die (halben) Erdbeeren hinzufügen ab in den Tiefkühler, ein paar Stunden warten, fertig. Noch mehr tolle Rezepte gibt es auf www.Spaaz.de

Super einfach und eine gesunde Alternative zum Eis. Etwas veganen Joghurt in eine Eiswürfel Form geben und dann die halbierten Erdbeeren hinzufügen ab in den Tiefkühler, ein paar Stunden warten, fertig. Noch mehr tolle Rezepte gibt es auf www.Spaaz.de

Clean Baking Basics: Alles, was du wissen musst!

So richtig neu ist Clean Eating nicht. Der Begriff vielleicht – ja. Aber den Trend auf industriell hergestellte Lebensmittel zu verzichten, den gibt es schon lange. Eigentlich schon (fast) immer. Meine Oma kocht ihre Tomatensauce zum Beispiel seit jeher a

Genieß die Spargelsaison in vollen Zügen! Aus grünem Spargel wird zusammen mit Kirschtomaten, Garnelen und Feta in ein frühlingsfrischer Salat. Das Besondere – die cremige Balsamicoreduktion on top. Zum Niederknien gut.

Gebratener Spargelsalat mit Garnelen und Feta

Genie?? die Spargelsaison in vollen Z??gen! Aus gr??nem Spargel wird zusammen mit Kirschtomaten, Garnelen und Feta in ein fr??hlingsfrischer Salat. Das Besondere ??? die cremige Balsamicoreduktion on top. Zum Niederknien gut.

Low Carb Rüblikuchen für einen Genuss ohne Reue. Dieser zuckerfreie Karottenkuchen schmeckt besonders gut mit Nutella ohne Zucker. Low Carb Backen ganz einfach.

Low Carb Rüblikuchen

Hier wird Stevia als Ersatz für Zucker genutzt. Ich finde, dass es eine tolle Idee ist! Low Carb Rüblikuchen für einen Genuss ohne Reue. Dieser zuckerfreie Karottenkuchen schmeckt besonders gut mit Nutella ohne Zucker. Low Carb Backen ganz einfach.

Protein-Kekse ohne Zucker

Protein-Kekse mit Mandeln und Zimt ohne Zucker - Rezept

Du ernährst dich Low Carb, möchtest aber nicht auf Kekse verzichten? Dann probiere doch unsere Protein-Kekse mit Eiweißpulver, Mandeln und ohne Zucker. Mehr

Die leichte Alternative zum klassischen Brot? Das Eiweißbrot. Vorsicht vor der Fettfalle beim Bäcker! Backen Sie Ihr Eiweißbrot mit 60 kcal pro Scheibe selbst.

Eiweißbrot Rezept: 60 kcal pro Scheibe

Duftendes, knuspriges Brot selber backen – so schmeckt's noch frischer als vom Bäcker!Duftendes, knuspriges Brot selber backen – so schmeckt's noch frischer als vom Bäcker!

Herzhaftes Mandel-Brot Es ist eine gute Low Carb Alternative zu herkömmlichen Brot, wenn Du dich nach LCHF ernähren möchtest. Mit Knoblauchbutter schmeckt es einfach herrlich! Weitere Rezepte findest du auf: migrevolution.de

Herzhaftes Mandel-Brot

Herzhaftes Mandel-Brot Es ist eine gute Low Carb Alternative zu herkömmlichen Brot, wenn Du dich nach LCHF ernähren möchtest. Mit Knoblauchbutter schmeckt es einfach herrlich! Weitere Rezepte findest du auf: migrevolution.de Mehr

Wir haben ein Low Carb Pfannkuchen Rezept gefunden, welches aus Mandelmehl hergestellt wird. Low Carb Pancakes  mit wenig Kohlenhydraten. Hurra!

Rezept: Pancakes ohne Gluten & Weißmehl

Dünne Pfannkuchen á la Erfreut Momma: 180 g Mandelmehl 2 Eier oder Ei-Ersatz (vegan) 230 ml Wasser oder Milch 2 TL Öl zum Braten (Walnuss oder Sonnenblume) 1 TL Stevia oder Agavendicksaft 1 TL Zimt oder etwas ausgekratzte Vanilleschote

Wir haben ein Low Carb Pfannkuchen Rezept gefunden, welches aus Mandelmehl hergestellt wird. Low Carb Pancakes  mit wenig Kohlenhydraten. Hurra!

Rezept: Pancakes ohne Gluten & Weißmehl

Dünne Pfannkuchen á la Erfreut Momma: 180 g Mandelmehl 2 Eier oder Ei-Ersatz (vegan) 230 ml Wasser oder Milch 2 TL Öl zum Braten (Walnuss oder Sonnenblume) 1 TL Stevia oder Agavendicksaft 1 TL Zimt oder etwas ausgekratzte Vanilleschote

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