Nicht nur Nikotin oder Alkohol machen süchtig, sondern auch Zucker! Und der steckt in sehr vielen Lebensmitteln. Vor allem in denen, die uns so gut schmecken. Generell ist gegen einen geringen Zuckerkonsum nichts einzuwenden, aber der sollte im Idealfall aus natürlicher Süße bestehen, wie z. B. aus Ahornsirup, Fruchtzucker in Obst oder Agavendicksaft. Natürlich haben wir dafür eine Idee, die zusätzlich noch eine gute Dosis gesunden Matcha Tee intus hat, Entdecke unseren Matcha-Mandelkuchen 😉
