Mona Zeuner

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Schale mit indischem-Kichererbsen-rote-Bete-Salat

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Karte Nordseeinseln

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Das etwas andere Porridge. Anstatt Haferflocken wird bei diesem Rezept Quinoa genommen. Mit nur 105 Kalorien auf 100 Gramm ist dieses Frühstück ideal für alle Figurbewussten. Ideal auch für Veganer, denn Quinoa ist eine der besten pflanzlichen Eiweißquellen. Außerdem beugt es Heißhungerattacken vor und hält lange satt. #breakfast #quinoa #porrdige #vegan

Das etwas andere Porridge. Anstatt Haferflocken wird bei diesem Rezept Quinoa genommen. Mit nur 105 Kalorien auf 100 Gramm ist dieses Frühstück ideal für alle Figurbewussten. Ideal auch für Veganer, denn Quinoa ist eine der besten pflanzlichen Eiweißquellen. Außerdem beugt es Heißhungerattacken vor und hält lange satt. #breakfast #quinoa #porrdige #vegan

Amsterdam ist so vielseitig und bunt, es macht so unendlich viel Spaß hier zu sein. Wir waren schon etliche Male hier und entdecken jedes Mal wieder etwas Neues. Wir zeigen dir die 11 besten Dinge, die auch du unbedingt mal machen solltest. #amsterdam #reisen #reiseblogger #niederlande

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