Monika Coers
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Delicious Bakery Style Greek Yogurt Chocolate Banana Muffins

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@lexiemackenzie

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Want delicious, healthy smoothies without all the fuss

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Grüne Smoothies: Was könnt ihr in den Mixer schmeißen?

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Das neue Smoothie-Traumpaar: Avocado und Mandel – cremig, nussig und super zum Schlürfen. Die buttrige Superfrucht wird mit Mandelmilch, Banane, etwas Zimt und gerösteten Mandeln on top, zu einem wahren Power-Shake für den perfekten Start in den Tag.

Das neue Smoothie-Traumpaar: Avocado und Mandel – cremig, nussig und super zum Schlürfen. Die buttrige Superfrucht wird mit Mandelmilch, Banane, etwas Zimt und gerösteten Mandeln on top, zu einem wahren Power-Shake für den perfekten Start in den Tag.

Schokolade zum Frühstück – das wünschen sich viele. Mit diesem Smoothie wird aus dem Wunsch Wirklichkeit: Cremige Avocado und süße Banane werden mit etwas Milch, Honig und Kakao zu einem Schoko-Smoothie der Extraklasse.

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Who needs protein? Loving some of these protein smoothie recipes!

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Get rid of arm fat and tone sleek muscles with the help of these dumbbell exercises. Sculpt, tone and firm your biceps, triceps and shoulders in no time! http://www.spotebi.com/workout-routines/upper-body-dumbbell-exercises-biceps-triceps-shoulders-workout/

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Tone and strengther your arms with this Arms Circuit Workout from the Bikini Body Guide by Kayla Istines: http://workoutlabs.com/s/1B1zy

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Ab jetzt dürfen wir sogar wieder leckere Burritos und Tacos genießen - denn die gibt es dank diesem Rezept auch ganz kohlenhydratfrei.

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