Smoothie
Gesund
Frühstück ist für mich wirklich die wichtigste Malzeit des Tages. Ein Highlight am Morgen, auf das ich mich wie verrückt freue. Und deshalb bin ich gern bereit, früh aufzustehen und irgendwas lecke...
Mein Apfel-Zimt Smoothie ist nicht nur eine perfekte Zwischenmahlzeit zur Weihnachtszeit, sondern dabei auch noch gesund!
☆ Apfel Mandel Zimt Smoothie - Statt Mandelmilch heißes Wasser und Mandeln. 2 TL Honig, mehr Zimt und etwas Nelkenpulver. Mit vorgebackenen Äpfeln testen, um noch Apfelkuchen-ähnlicheren Geschmack zu bekommen. - Nächstes Mal halbe Menge insgesamt machen
Wie Coco Chanel einst sehr weise sagte, ist Einfachheit der Schlüssel zu jeder wahren Eleganz. Dass Detox auch elegant sein kann, beweist dieser köstliche Smoothie mit nur drei gesunden Zutaten.
Die smarte Diätsensation: der Fatburner-Zellschutz-Cocktail. Wer ihn jeden Morgen zum Frühstück genießt, erreicht seine Idealfigur ganz mühelos!
Smoothie-Montag 13: Mango-Maracuja-Orange Smoothie mit Kokosöl | feiertäglich…das schöne Leben
Weitere Ideen
Die Basis: Ananas und Mango. Dazu Limette, Kokosmilch und Kokosflocken - für die Frische, die Cremigkeit und das karibische Gefühl.
Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa – was willst du mehr? Der Bananen-Himbeer-Smoothie lässt dich mit Haferflocken, Früchten und cremigem Joghurt fit in den Tag starten. Außerdem kannst du ihn bequem auf dem Weg zur Arbeit oder in die
Sommer, Sonne und ein extracremiger, süßer Drink in der Hand - so lässt sich's leben!
Heute gibt es Avocado aus dem Glas. Denn die schmeckt nicht nur als Gucamole zum Dippen super gut, sondern auch wunderbar als sommerlicher Smoothie mit fruchtiger Honigmelone.
Die besten Smoothie - Rezepte Mehr
Etwas besseres könnt ihr Eurem Körper am frühen Morgen nicht geben. Die Ananas hilft bei der Entsäuerung des Stoffwechsels und ist dazu sehr basisch. Die Vitamine die in ihr stecken, sind natürlich auch nicht zu verachten.
SmoothieMontag | Mango Basilikum Chia Smoothie #feiertaeglich #smoothiemontag
Kurkuma ist ein hochwertiger Lieferant von Antioxidantien und mausert sich gerade zu einem richtigen Superfood. Es wird also Zeit, Kurkuma zu etwas mehr Aufmerksamkeit zu verhelfen. Zusammen mit süßem Mango, frischem Ingwer und saftiger Orange entsteht in diesem Smoothie ein Feuerwerk an Geschmack mit einer extra Portion Sonne!
Smoothie Montag auf feiertäglich. Blaubeer-Apfel-Kokos Smoothie
Pink Power Smoothie 200g Himbeeren (frisch oder auch TK) 1 ½ Grapefruits oder Blutorangen (gerne auch hochwertigen 200ml Direktsaft z.B (hier) von Demeter 1 bis 2 Bananen (je nach eurem Geschmack, die Süße der Bananen mildern die Säure der Grapefruits) 1 Tl Camu Camu Pulver (optional) 1 Tl Acai (optional) etwas Wasser oder Eiswürfel (wenn ihr frische Himbeeren verwendet)