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Stressmanagement: 14-Anti-Stress-Tipps für Deinen Alltag

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Hier finden Sie 28 einfache Achtsamkeitsübungen und zudem alles, was Sie über Achtsamkeit wissen müssen.

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7 unschlagbare Wochenrituale, die Dein Leben sofort besser machen! rituale achtsamkeit glueck kreativität selbstmanagement kraft bewusstleben

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Die Position der Reflexzonen am Fuß: Eine gezielte Druckmassage dieser Reflexzonen soll Reize an die jeweiligen Körperstellen senden und sie bei Heilungsprozessen unterstützen

Naturheilkunde: So funktioniert die Massage der Fußreflexzonen

Selbstfindung geht auch ohne reisen. Für diese 31 Schritte musst Du noch nicht…

Der einzige Mensch

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A 6-Minute Chakra Practice to Supercharge Your Day [with video] -  Internationally renowned chakra expert Anodea Judith offers precise breathing techniques to supercharge each of your seven chakras — those spinning wheels of energy that run up and down your spine.  Learn more about increasing your energy by getting your chakras in balance at http://blog.theshiftnetwork.com/blog/chakra-practice?utm_source=pinterest-cpc&utm_campaign=bp-chakra-practice-ajudith101116

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