Still a great workout! The FIVE-TEN-FIFTEEN Circuit Workout!

The FIVE-TEN-FIFTEEN Circuit Workout! : No gym needed and is totally doable in your dorm. This is a full body workout that will leave you sore in the morning (what's better than that!

Bauch

Unterbauch straffen - Tap the pin if you love super heroes too! you will LOVE these super hero fitness shirts!

Eine faszinierende Funktion, mit der du dich besser konzentrieren und schneller und besser lernen kannst. Hier ist wie du sie benutzt.

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Diese Pflanze zerstört 98 % der Krebszellen in nur 16 Stunden

Diese Pflanze zerstört 98 % der Krebszellen in nur 16 Stunden (Fitness Tips Hacks)

Der schwere Verlust seines Sohnes hat ihm die Augen geöffnet, was wirklich wichtig ist im Leben.

"Die 10 wichtigsten Dinge, die ich seit dem Tod meines Sohnes gelernt habe"

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Nach neuesten Studien wird ein Zusammenhang zwischen einem Vitamin D-Mangel und Übergewicht feststellt. Lesen Sie hier, wie Sie Ihren Vitamin D-Wert testen lassen können und welche Werte Sie anstreben sollten, um nicht nur abnehmen zu können sondern um langfristig Ihre Gesundheit zu erhalten. Hier alles dazu: http://www.martinaleukert.de/zu-wenig-vitamin-d-uebergewicht/

Zu wenig Vitamin D = Übergewicht?!

Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom: starke Schmerzen in Gesäß, Beinen und Rücken

Starke Schmerzen in Gesäß, Beinen und Rücken: Das Piriformis-Syndrom

Diese Pflanze zerstört 98 % der Krebszellen in nur 16 Stunden

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Adipositas - Hintergründe und Ursachen

Vitamin-D-Mangel verursacht Übergewicht

Datteln werden nicht zu Unrecht als „Brot der Wüste“ bezeichnet, sie sind sowohl kalorienreich und zuckerhaltig. Die Früchte stehen daher nicht selten als „Dickmacher“ in Verdacht oder werden deshalb auch gerne als „ungesund“ abgestempelt.

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