вы будете благодарить себя.  2,5 дл клейковины геркулес  1 столовую ложку Цзя-семян (по желанию)  3 дл миндальное молоко (или, например, овса молока или молока риса)  1 столовая ложка несладкого гладкой миндаля или масло ореха вашего вкуса  1 столовую ложку натурального меда или кокосовой пальмы сиропа  ½ чайной ложки ванильного порошка / семян ванили  ½ чайной ложки цейлонского корицы  Топ: кусочки банана

Fridge oatmeal: Stir it a few times, close the lid, put it in the fridge and let the night do it´s magic. In the morning you will thank yourself.

Смузи из хурмы и цитрусовых

Смузи из хурмы и цитрусовых

Худеть так худеть! Коктейль "Скоро в отпуск!"

Худеть так худеть! Коктейль "Скоро в отпуск!"

Клюквенный смузи с овсянкой

Клюквенный смузи с овсянкой

Самые популярные смузи по версии Марты Стюарт

Some new ideas for your smoothies? :) Healthy Smoothie Recipes by Martha Stewart. Substitute dairy for almond/coconut milk and sugar for coconut water.

Более подробные рекомендации о приготовлении оранжевого смузи, помогающего обеспечить себе питание против воспаления, можно найти тут - http://citrus-site.ru/publ/napitki/protivovospalitelnyj_oranzhevyj_smuzi_s_apelsinom/30-1-0-722

Более подробные рекомендации о приготовлении оранжевого смузи, помогающего обеспечить себе питание против воспаления, можно найти тут - http://citrus-site.ru/publ/napitki/protivovospalitelnyj_oranzhevyj_smuzi_s_apelsinom/30-1-0-722

Овощной коктейль.

Овощной коктейль.

Pinterest
Search