Наталия Руберте

5 followers
·
65 following
Behaimstr. 10, 10585 Berlin  ·  Наталия Руберте - практикующий психолог и сертифицированный специалист по йоге. Консультации психолога, занятия по йоге - Psychologische Praxis & Yoga Studio.
Наталия Руберте
More ideas from Наталия
Арт-психологическая мастерская Акварель Жизни: цветок

Арт-психологическая мастерская Акварель Жизни: цветок

Арт-психологическая мастерская «Акварель Жизни» открылась

Арт-психологическая мастерская «Акварель Жизни» открылась

"Все методы йоги помогают обрести различение, чтобы понять, что в этом мире значимо, а что ерунда. Наступит момент, и мы поймем, что ерундой является абсолютно все, как и сам мир, предстающий перед нами в подобном свете. Позднее мы поймем и то, что именно мы сами создали такой мир." Фрагмент сатсанга с Йоги Адьянатхом.

"Все методы йоги помогают обрести различение, чтобы понять, что в этом мире значимо, а что ерунда. Наступит момент, и мы поймем, что ерундой является абсолютно все, как и сам мир, предстающий перед нами в подобном свете. Позднее мы поймем и то, что именно мы сами создали такой мир." Фрагмент сатсанга с Йоги Адьянатхом.

16-17 апреля в Берлине пройдет семинар с одним из учителей древней традиции Натхов Йоги Адьянатхом Махараджем (Евгений Дзюба, Украина). Тема семинара: «Практика традиционной йоги»

16-17 апреля в Берлине пройдет семинар с одним из учителей древней традиции Натхов Йоги Адьянатхом Махараджем (Евгений Дзюба, Украина). Тема семинара: «Практика традиционной йоги»

В воскресенье 28 феврaля в 11.00 приглашаю вас на очередной психологический тренинг «Разгрузочный день» в Берлине. Тренинг будет полезен тем, кого интересует искусство управления эмоциями, избавление от последствий пережитых стрессов, освобождение от мышечных блоков, профилактика психосоматических заболеваний.

В воскресенье 28 феврaля в 11.00 приглашаю вас на очередной психологический тренинг «Разгрузочный день» в Берлине. Тренинг будет полезен тем, кого интересует искусство управления эмоциями, избавление от последствий пережитых стрессов, освобождение от мышечных блоков, профилактика психосоматических заболеваний.

Практические основы Йога-Садханы Фрагмент сатсанга с Йоги Адьянатхом.  Меня лично интересует сектор реальной практики. Меня мало интересует все, что существует вокруг йоги. Мне не интересны разговоры о высших или низших реальностях.

Практические основы Йога-Садханы Фрагмент сатсанга с Йоги Адьянатхом. Меня лично интересует сектор реальной практики. Меня мало интересует все, что существует вокруг йоги. Мне не интересны разговоры о высших или низших реальностях.

При напряженных эмоциональных состояниях у человека меняется мимика, повышается тонус мускулатуры. Может измениться темп речи, дыхание. Если переключить внимание от причины гнева, печали или раздражения на их внешние проявления, то эмоциональное напряжение часто идет на убыль. Эмоциональные и физические состояния человека обладают способностью взаимовлияния.   Упражнение «Искусство перевоплощения» помогает самостоятельно регулировать свое эмоциональное состояние через внешние проявления…

При напряженных эмоциональных состояниях у человека меняется мимика, повышается тонус мускулатуры. Может измениться темп речи, дыхание. Если переключить внимание от причины гнева, печали или раздражения на их внешние проявления, то эмоциональное напряжение часто идет на убыль. Эмоциональные и физические состояния человека обладают способностью взаимовлияния. Упражнение «Искусство перевоплощения» помогает самостоятельно регулировать свое эмоциональное состояние через внешние проявления…

“Невозможно практиковать йогу «для себя». Это уже не йога, а нечто другое."  Йоги Адьянатх Махарадж

“Невозможно практиковать йогу «для себя». Это уже не йога, а нечто другое." Йоги Адьянатх Махарадж

"По-настоящему йогическая пища сложной не бывает." Йоги Адьянатх Махарадж

"По-настоящему йогическая пища сложной не бывает." Йоги Адьянатх Махарадж

"Йогический опыт — это опыт преодоления, опыт инаковости и никак иначе. Даже если ты встал с ног на голову, это еще не значит обретение оного. Сам по себе инструмент не может быть опытом. Для того чтобы все заработало, нужно свести воедино почти бесконечное количество факторов, включающее как внутреннюю сторону, так и внешнюю – объективную реальность." Йоги Адьянатх

"Йогический опыт — это опыт преодоления, опыт инаковости и никак иначе. Даже если ты встал с ног на голову, это еще не значит обретение оного. Сам по себе инструмент не может быть опытом. Для того чтобы все заработало, нужно свести воедино почти бесконечное количество факторов, включающее как внутреннюю сторону, так и внешнюю – объективную реальность." Йоги Адьянатх

Страх отказа. Как перестать бояться собеседника. Совет психолога.

Страх отказа. Как перестать бояться собеседника. Совет психолога.

Сатсанг “Прана и Пранаяма” 31.10.1.11.2015 в Берлине.  31 октября и 1 ноября учитель традиции Натхов Йоги Лакшминатх Махарадж проведет сатсанг “Прана и Пранаяма” в Берлине.  Сатсанг будет посвящен одной из ключевых тем в практике йоги – пранаяме, включая рассмотрение таких основополагающих понятий как прана, шакти и организация энергоструктуры человека.

Сатсанг “Прана и Пранаяма” 31.10.1.11.2015 в Берлине. 31 октября и 1 ноября учитель традиции Натхов Йоги Лакшминатх Махарадж проведет сатсанг “Прана и Пранаяма” в Берлине. Сатсанг будет посвящен одной из ключевых тем в практике йоги – пранаяме, включая рассмотрение таких основополагающих понятий как прана, шакти и организация энергоструктуры человека.

Сатсанг с Йоги Матсьендранатхом Махараджем

Сатсанг с Йоги Матсьендранатхом Махараджем

Основные пранаямы хатха-йоги

Основные пранаямы хатха-йоги

Медитация на мандалу - эффективный инструментом для успокоения ума, очищения души от накопленных переживаний и тревог, обретения целостного понимания себя.

Медитация на мандалу - эффективный инструментом для успокоения ума, очищения души от накопленных переживаний и тревог, обретения целостного понимания себя.

Йога и медитация на мандалу

Йога и медитация на мандалу