Natalya Baskal

Natalya Baskal

Natalya Baskal
More ideas from Natalya
Детокс от Аниты Цой - диета от Аниты Цой

Детокс от Аниты Цой - диета от Аниты Цой

Совет дня: худеем по правилам Ксении Селезневой

Совет дня: худеем по правилам Ксении Селезневой

ДИЕТА НА 9 ДНЕЙ: 3+3+3 Также довольно жесткая, за 9 дней можно похудеть на 8-9 кг, но если у вас есть какие-либо заболевания, лучше не начинать данную эту диету 3-3-3 без консультации с врачом. первые 3 дня: рацион на день – кефир 1 %-й в любом количестве, 100 грамм отварного риса без соли. 4,5,6,дни: рацион на день – кефир 1 %-й в любом количестве, 100 грамм филе курицы (белое мясо), отваренного без соли. 7,8,9 дни: рацион на день – кефир 1 %-й в любом количестве, свежие яблоки ...

ДИЕТА НА 9 ДНЕЙ: 3+3+3 Также довольно жесткая, за 9 дней можно похудеть на 8-9 кг, но если у вас есть какие-либо заболевания, лучше не начинать данную эту диету 3-3-3 без консультации с врачом. первые 3 дня: рацион на день – кефир 1 %-й в любом количестве, 100 грамм отварного риса без соли. 4,5,6,дни: рацион на день – кефир 1 %-й в любом количестве, 100 грамм филе курицы (белое мясо), отваренного без соли. 7,8,9 дни: рацион на день – кефир 1 %-й в любом количестве, свежие яблоки ...

свиные ребрышки в рукаве в духовке

свиные ребрышки в рукаве в духовке

"Потом меня любить не надо…"- очень сильное стихотворение!

"Потом меня любить не надо…"- очень сильное стихотворение!