Kohlehydrate-frei

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Low Carb Rezepte : Genuss ohne Kohlenhydrate

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Bei unseren Low Carb Rezepten verzichten wir weitestgehend auf Kartoffeln, Reis, Brot und Nudeln. Ab und zu ein paar Vollkornnudeln oder Wildreis ist erlaubt. Ebenfalls erlaubt: gute Pflanzenfette.

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2 Kilo und eine Kleidergröße weniger? Unsere macht's möglich. Knapp 700 Kalorien sind erlaubt - aber keine Angst: Sie werden

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