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Morgens von der Sonne geweckt werden, die Fenster weit öffnen, dem Vogelgezwitscher lauschen und die dicke Winterjacke ganz hinten im Schrank verstauen… Mit dem März verabschieden wir endlich den grauen Winter!

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Auf dem Weg zur Traumfigur ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung genauso wichtig wie regelmäßiger Sport. Diese sechs Gerichte sind richtig lecker, schnell zubereitet und steigern die Fettverbrennung nach dem Sport.

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