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Die Hunde Watson und Kiko sind die besten Freunde der Katze Harry  "Wie Hund und Katze" ist ein Ausspruch, der die Feindschaft der beiden Tierarten bestens zum Ausdruck bringt. Es ist aber nicht immer so, dass Hunde...

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Friends

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Happy Friday everyone! Give this Courtesy lunge/squat /forward lunge to squat a try on your next leg day. Kept it light since went heavy on legs Wednesday Here I'm using a 25lb curl bar and (2) 10lb plates on each side for a total of 65lbs. Completed 10 reps per side followed by 1 minute bench hop overs with 45 seconds rest between sets. Have a great weekend and stay active #Bfitlikevaneworkouts #miami #training by bfitlikevane

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Schweinefilet in Chilisoße (Flammentopf) Rezept

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