Ein sehr unangenehmes Problem, das bei Menschen auftaucht, die sich ziemlich wenig bewegen oder wiederum auch extrem viel bewegen, sind Rückenschmerzen. Ungefähr 15 Millionen Deutsche machen früher oder später diese unangenehme Erfahrung. Es ist ein weit verbreitetes Leiden, welches mit Sorgfalt angegangen werden muss, um es in den Griff zu bekommen. Egal ob dir Verspannungen,

It doesn’t matter if you’re a chronic sitter, a daily exerciser, or a weekend warrior, most understand the benefits of stretching. It sends blood stream to your muscles and offers your joints assistance in moving through

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Handlesen: Das bedeuten die Hand-Linien

DAS sind die besten dm-Produkte - kennst du sie schon?

Krass! 5 GENIALE dm-Produkte, die du bisher garantiert übersehen hast

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Grüner Smoothie mit Avocado Spinat Apfel und Ingwer - ist aber auch ohne Ingwer lecker

Grüner Smoothie mit Avocado Spinat Apfel und Ingwer // Green Smoothie with Avocado Spinach Apple and Ginger

Für den Energiekick: grüne Smoothies aus Gemüse, Kräutern und Obst. Randvoll mit Vitaminen und Nährstoffen!

20 grüne Smoothies für den Energiekick

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Tipps für alle Lebenslagen!

Wenn du dir Wick VapoRub ins Ohr schmierst, wirst du aus dem Staunen nicht mehr rauskommen!

VapoRub is an old school medicinal ointment that is still used by many people today. It consists of a variety of different essential oils and is commonly used to treat coughs and the common cold

Wow! Mit diesem Hausmittel verschwinden Mitesser für immer!

Úžasný recept, z ktorého padnete na zadok: Takto sa okamžite zbavíte čiernych…

Im Winter haben wir sie in Jeans versteckt, jetzt kommen sie zum Vorschein: unsere Waden. Der Sommer ist die Saison der Culottes und Midi-Röcke, die den Fokus genau auf dieses sonst eher unscheinbare Körperteil richten. Deshalb haben wir eine 30-Tage-Challenge für dich, die schlanke Waden zaubert. Und das Beste: Das gesamte Workout dauert nur fünf Minuten!

Schlanke Waden in 30 Tagen: die besten Übungen

Im Winter haben wir sie in Jeans versteckt, jetzt kommen sie zum Vorschein: unsere Waden. Der Sommer ist die Saison der Culottes und Midi-Röcke, die den Fokus genau auf dieses sonst eher unscheinbare Körperteil richten. Deshalb haben wir eine 30-Tage-Challenge für dich, die schlanke Waden zaubert. Und das Beste: Das gesamte Workout dauert nur fünf Minuten!

Mit diesen ganz leichten Übungen wirst du deine Winkearme richtig schnell los! #training #schlankearme

Armtraining für Frauen: Bye, bye Winkearme

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Hornhaut geben Sie Natron (1 bis 2 Esslöffel), Apfelessig (50 bis 100 ml)

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Einzelstehende Dornwarzen können tief in das Gewebe einwachsen

Warzen entfernen – ohne Schnitt und Chemie

Natron ist schlichtweg ein Multitalent! Natriumbicarbonat zählt sicherlich zu den nützlichsten Substanzen der Erde. Kein Wunder also, dass pharmazeutische Unternehmen es nicht gerne sehen, wenn Ärz…

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Sag Deinen Rückenschmerzen den Kampf an!

Die 6 häufigsten Auslöser von Rückenschmerzen

Keiner mag Mücken - so viel steht fest. Doch was hält sie wirklich aus unserer Wohnung fern? Statt einem wenig schönen Moskito-Netz können herrliche Pflanzen den Job des Wächters erledigen. Auf's Fensterbrett damit und Ruhe ist!

8 Pflanzen, die Mücken fernhalten

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