Gesundheit

Collection by Nicole Soldato • Last updated 4 weeks ago

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10 einfache Dehnungen, die Schmerzen im unteren Rücken, in der Hüfte und am Ischias beseitigen - Haustricks

Der menschliche Körper ist wirklich erstaunlich. Im Körper gibt es Nerven, die vom Gehirn zu jedem Teil des Körpers laufen. Diese Nerven helfen, Informationen weiterzugeben und Signale an den Körper zu senden. Viele der Nerven wandern die Wirbelsäule hinunter, bevor sie sich in andere Bereiche ausbreiten. Der Ischiasnerv ist eine der häufigsten Ursachen für Rücken- …

Shirnk Waist and get flat abs with stomach vacuum exercise – Page 2 – Tip Fitness Body Fitness, Fitness Diet, Health Fitness, Thinner Waist, Stomach Vacuum, Tummy Workout, Flat Abs, Flat Tummy, Flat Stomach

How to do a Stomach Vacuum

In this video I show you the technique to perform a stomach vacuum to target your transverse abdominis. This is the deep-seated abdominal muscle that lies un...

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Die 10 besten HIIT Übungen für zu Hause - Mit Workout Plan

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Flacher Bauch - Effektive Übungen zum Abnehmen und Trainingsplan für Frauen

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Rundum gesund: Abtransport der Giftstoffe, Fettschmelzer und Blutdrucksenker

Meine Mutter wog 120kg! Pro Tag verlor sie 3kg Fett. Sie nahm einen Löffel

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Gänseblümchen-Tinktur - gegen Akne, Mitesser und unreine Haut - Kostbare Natur

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Frauen sind verrückt nach dieser Creme, da sie Dich innerhalb von nur 4 Tagen 10 Jahre jünger aussehen lässt.

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Vergessener Tampon: Droht ein Toxisches Schocksyndrom? - Gesunde Tipps

Das toxische Schocksyndrom, abgekürzt TSS oder in der Umgangssprache auch Tamponkrankheit genannt, ist ein schweres Organ- und Kreislaufversagen. Diese Krankheit tritt jährlich ca. einmal je 200.000 Einwohner auf. Das ist verhältnismäßig selten und wird durch Bakterientoxine hervorgerufen. Am meisten sind die Bakterien Staphylococcus aureus und nicht so häufig die Streptokokken die Verursacher. Die Giftstoffe, die ... Weiterlesen ...

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These 6 Workouts Help You Prevent Hunched Shoulders

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Jetzt im Frühling , fühlen sich viele Menschen motiviert endlich an ihrer Traumfigur zu arbeiten. Doch oft ist der anfängliche Motivationskick nur von

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Oma hatte einen geheimen Trick, um den Zahnarzt zu vermeiden - Schwer zu glauben, bis ich es ausprobierte

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