Grüne Smoothies: Was könnt ihr in den Mixer schmeißen?

Grüne Smoothies – gesunde Drinks für mehr Energie

Grüne Smoothies sind echte Energiespender – randvoll mit Salat, Blattgrün, Obst und anderen Glücklichmachern eine Bereicherung auf jedem Speiseplan.

Starte den Tag mit einem Glas Wasser, in das du 1 TL Heilerde und 2 TL indische Flohsamenschalen einrührst und sofort trinkst. Genauso beendest du den Tag. Ziehe dieses Programm für einen Monat durch und du wirst deutliche Unterschiede spüren. Zugegeben, der Drink schmeckt am Anfang speziell, aber nach ein paar Tagen tritt der Gewöhnungs-Effekt ein und erste positive Resultate machen sich auf der Waage bemerkbar. Grund: Die Heilerde besitzt eine herausragende Säurebindungsfähigkeit und kann…

Starte den Tag mit einem Glas Wasser, in das du 1 TL Heilerde und 2 TL indische Flohsamenschalen einrührst und sofort trinkst. Genauso beendest du den Tag.

Superfood aus den Tropen - 8 Dinge, die passieren, wenn du täglich einen Löffel Kokosöl zu dir nimmst

Kokosöl: 8 Gründe, jeden Tag einen Löffel einzunehmen

Seit neuestem spielt dein Körper irgendwie verrückt? Du hast mehr Falten, mehr Kilos und auf einmal auch noch Pickel? Es könnte sein, dass du in der Perimenopause bist...

Hausmittel gegen Fett und Wassereinlagerungen am Bauch

Hausmittel gegen Fett und Wassereinlagerungen am Bauch: Ingwer hilft bei der Fettverbrennung, da er den Stoffwechsel aktiviert. Gleichzeitig wirkt diese Wurzel sättigend. Zimt erhöht die Körpertemperatur und erzielt deshalb dieselben Effekte.

Lust auf Quinoa? Hier gibt's super einfache Quinoa-Rezepte: http://www.gofeminin.de/kochen-backen/quinoa-rezepte-s1548361.html

Her mit dem Wunderkorn! Die 5 besten Quinoa-Rezepte für jeden Tag

Lust auf Quinoa? Hier gibt's super einfache Quinoa-Rezepte: http://www.gofeminin.de/kochen-backen/quinoa-rezepte-s1548361.html

Wie wäre es mal mit einem anderen Frühstück? Dieser Shake verspricht uns den perfekten Start in den Tag

Gesunder Sattmacher: Bananen-Mandel-Shake

Wie wäre es mal mit einem anderen Frühstück? Dieser Shake verspricht uns den perfekten Start in den Tag - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirt

Mit 1 Handvoll Mandeln am Tag nimmst du ab.

Schlank mit Mandeln: So einfach sparst Du 1000 Kalorien

Dass Koffein und Zucker nicht unbedingt förderlich für einen erholsamen Schlaf sind, hat sich inzwischen herum gesprochen. Naheliegend also, dass es auch Getränke gibt, die den Schlaf fördern und gleichzeitig die Fettverbrennung ankurbeln.


Weitere Ideen
Pinterest
Suchen