Eiweißshake ganz easy selber machen: http://www.gofeminin.de/sport/eiweissshake-selber-machen-s1725365.html

Eiweißshake einfach selber machen: Hol dir den Protein-Kick - ganz natürlich!

Egal ob ihr abnehmen oder einfach Muskeln aufbauen wollt: Proteinshakes sind gerade total angesagt. Einen leckeren und gesunden Eiweißshake könnt ihr super leicht selber machen...

Eiweißshake nach dem Sport ohne Zusätze (oder künstliches Pulver)...da weiß man was man drinkt. (scheduled via http://www.tailwindapp.com?utm_source=pinterest&utm_medium=twpin&utm_content=post118191559&utm_campaign=scheduler_attribution)

Bananen-Quark Eiweißshake nach dem Sport

Einen leckeren Eiweißshake ganz ohne Zusätze und Geschmacksverstärker kann man sich ganz einfach selbst machen. Ich habe auch kein whey benutzt.

Erdbeer-Vanille-Bowle mit Limette und Gin

Erdbeer-Vanille-Bowle mit Limette und Gin

Unser beliebtes Rezept für Erdbeer-Vanille-Bowle mit Limette und Gin und mehr als weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

Frozen Mango Margarita 2 Portionen 1 reife Mango, Fruchtfleisch davon 1 Limetten, Saft davon 20 g brauner Zucker 20 g Orangenlikör (Contreau) oder Orangensaft 80 g Tequila 200 g Crushed I…

☀️🍸 Boah, wie lecker: 🍸 Frozen Mango Margarita 🍸☀️ … genau richtige für eine Hot Summer Night … Cheers! 🍸☀️

Frozen Mango Margarita 2 Portionen 1 reife Mango, Fruchtfleisch davon 1 Limetten, Saft davon 20 g brauner Zucker 20 g Orangenlikör (Contreau) oder Orangensaft 80 g Tequila 200 g Crushed Ice Alle Zutat

Zitrone und Ingwer

Entgiftet euren Körper jeden Morgen ganz einfach mit diesen Hausmitteln

Ein „Detox" muss nicht immer mit einem ausgeklügelten Plan einhergehen, der wahrscheinlich auch noch über mehrere Wochen dauert. Auch

Der beste Bauch-weg-Drink 100 g Gurke halbieren, entkernen und grob würfeln. ¼ Apfel schälen und klein schneiden. Blätter von je 2 Stielen Basilikum und Minze abzupfen. Gurke, Apfel und Kräuter mit 250 ml Buttermilch, 1 EL Zitronensaft und 1 EL Honig pürieren. Sofort genießen. Gurke entwässert dank viel Kalium und Magnesium Kräuter kurbeln mit Vitamin C ordentlich den Stoffwechsel an und helfen beim Entschlacken Buttermilch heizt mit Kalzium die Fettverbrennung an

Bauchfett verbrennen: Bauch weg über Nacht

Der beste Bauch-weg-Drink 100 g Gurke halbieren, entkernen und grob würfeln. ¼ Apfel schälen und klein schneiden. Blätter von je 2 Stielen Basilikum und Minze abzupfen. Gurke, Apfel und Kräuter mit 250 ml Buttermilch, 1 EL Zitronensaft und 1 EL Honig püri


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