Nke Hina

Nke Hina

0
Followers
5
Following
Nke Hina
More ideas from Nke
Quarkzopf - schnell gebacken und ohne Hefe | teeunkooken.de

Quarkzopf - schnell gebacken und ohne Hefe | teeunkooken.de

Ob man nachts zu den immer gleichen Uhrzeiten aufwacht oder aber kurz nach dem Einschlafen wieder aus der Ruhe gerissen wird: Der Körper versucht damit, etwas zu kommunizieren. Grundsätzlich lässt sich ein erhöhter Cortisolspiegel dafür verantwortlich machen. Aber nicht nur dieses Stresshormon kann ursächlich für nächtliches Aufwachen sein. Auch andere Gesundheitsprobleme können sich dahinter …

Ob man nachts zu den immer gleichen Uhrzeiten aufwacht oder aber kurz nach dem Einschlafen wieder aus der Ruhe gerissen wird: Der Körper versucht damit, etwas zu kommunizieren. Grundsätzlich lässt sich ein erhöhter Cortisolspiegel dafür verantwortlich machen. Aber nicht nur dieses Stresshormon kann ursächlich für nächtliches Aufwachen sein. Auch andere Gesundheitsprobleme können sich dahinter …

Knackiger Kohlrabisalat schmeckt solo oder mit fruchtigen Apfelspalten verfeinert. On Top: milder Gouda und knackige Sonnenblumenkerne.

Knackiger Kohlrabisalat schmeckt solo oder mit fruchtigen Apfelspalten verfeinert. On Top: milder Gouda und knackige Sonnenblumenkerne.