Norbert Hardegger

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Eine Gartenliege muss nicht zwangsläufig aus Plastik sein - und muss auch nicht unbedingt gekauft werden. Mit ein wenig handwerklichem Geschick kannst du eine Liege aus Holz selbst bauen. Wir zeigen, wie es geht.

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Ollantaytambo, Inka-Trail, Peru, Machu Picchu, Wandern, hike

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Hier ist eine Methode zur nebenwirkungsfreien Ablösung von Verkalkungen, die sich in den Blutgefäßen über viele Jahre hinweg angesammelt haben. Zusammen mit Fettablagerungen bilden sie eine harte, fest „verbackene“ Schicht, die unsere Blutgefäße unelastisch und langfristig brüchig machen. Erst wenn die Gefäße fast bis zu 70% „zu“ sind, und damit den Blutdurchfluß extrem behindern, werden

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