Vegane Rezepte

Hier findest du leckere, gesunde vegane Rezepte
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Saftige, vegane Zucchini-Brownies
Diese Konsistenz!! Absolut saftig und schokoladig! Ab zum Rezept und nachmachen.
Japanische Onigirirazu mit Teriyaki Sauce
Wer zu knackigen Sommersalaten Abwechslung sucht wird hier fündig! ⠀ Dieses Sushi oder besser gesagt Sushisandwich bringt ordentlich Farbe auf den Teller – und viele wichtige Nährstoffe noch dazu. #eattherainbow 🌈⠀
a dessert with berries and nuts on top is featured in the nutri + magazine
Heißes Porridge mit Himbeeren, vegan
Es geht doch nichts über eine leckere Porridge-Bowl. Noch besser wird es nur, wenn dann auch noch eine vegane Protein-Schoko-Haselnuss-Creme darüber schmilzt!
the cover of a cookbook with potatoes and vegetables in foil on top of it
Gefüllte BBQ Folienkartoffel
Aus einer Kartoffel kann man so viel mehr machen! Frisch vom Grill, gefüllt mit leckerem Gemüse, Microgreens on Top und dann noch eine vegane, kalorienarme Sauce darüber.
Vegane Zimtschnecken mit Vanille-Sauce
Wenn es mal schnell gehen muss, darf auch mal ein Fetigteig sein #balance! Dafür gibt es extra Protein in der Füllung und in der Vanille-Sauce.
a white plate topped with food next to a bottle of juice
Pommes Rot-Weiß deluxe
Pommes mit Ketchup und Mayo waren gestern, hier kommt unsere deluxe-Variante! Auf die Pommes kommen: Salat, rote Beete Hummus (ein absoluter Augenschmaus), Falafel und vegane, kalorienarme Aioli-Sauce!
an image of a dessert with fruit and chocolate toppings on skewered sticks
BBQ-Fruchtspieße mit Schoko-Marzipan-Creme
Grillen geht auch Süß! Leckere Fruchtspieße kombiniert mit einer gesunden Schoko-Marzipan-Creme sind das perfekte Dessert in der Grillsaison.
peanut butter and strawberry cheesecake balls are on a plate next to a bag of nuts
High Protein Peanutbutter Strawberry Cheesecake Balls
Hier kommt ein besonders proteinreicher Snackangerollt: proteinreiche Erdnuss-Erdbeer-Bällchen. Perfekter, schneller Snack für Zwischendurch!
a bag of guacamole next to a bowl of chips
Vegane Erbsen-Guacamole
Guacamole mal anders! Statt Avocado verwenden wir grüne Erbsen und Erbsen-Protein für noch mehr Eiweiß. Schmeckt köstlich & steht dem Klassiker in nichts nach.
a white plate topped with pancakes covered in syrup
Protein-Pancakes mit "Bacon"
Die Kombination aus süßem Ahornsirup und pikantem veganen "Bacon" ist einfach der Hammer. Dazu sind die Protein-Pancakes mit unserer Mischung fix gemacht.
an advertisement with two pictures of food on it
Ice Ice, Baby!
Sommer, Sonne, GANZ VIEL EIS! Unsere #iceicenutri –Challenge macht es möglich. 10 gesunde und proteinreiche Rezepte findest Du in diesem kostenlosen E-Book. Vom Kokos-Eiskonfekt über Brownie Popsicles bis hin zur Salted Caramel Eistorte – der süße Zahn kommt voll auf seine Kosten! Jetzt kostenlos herunterladen!
Summer Sweet Popcorn ohne Zucker
Ab auf die Couch und heute mal Popcorn in der Sommer-Edition snacken!
Aioli-Dip, Vegan und Kalorienarm
Willkommen im Tappas-Team! Dieses Vegane Aioli schmeckt leeeecker und ist zuckerfrei, sowie kalorienarm.
a hand holding a popsicle with raspberries on it and the text veganes eis am still
Veganes Eis am Stil
Cheesecake trifft auf Eis! Dieses proteinreiche Rezept bringt sommerliche Erfrischung! Bei den Zutaten greift man mit gutem Gewissen auch noch ein zweites Mal zu. Rezept gibt's auf dem Nutri-Plus Blog!
a white plate topped with chicken wings and ranch dressing
Vegane BBQ Cauli-Wings
Feierabend, keine 2 Minuten auf der Couch und der #schnabulierzahn meldet sich. Wer kennt´s?😇 ⠀ Dann sind diese Cauli-Wings genau das Richtige für dich! ⠀ 1 Blumenkohl⠀ 90 g Mehl⠀ 125 ml Pflanzenmilch⠀ 2 El Öl⠀ optional: Handvoll Cornflakes ⠀ ⠀ Für die Sauce:⠀ 300 g passierte Tomaten⠀ 30 g/ml Vegan Sauce BBQ⠀ 2 TL Paprika Edelsüß⠀ je 1/3 TL Pfeffer / Salz⠀ 2 EL Öl⠀