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Was habt ihr eigentlich immer mit Protein? Als Veganer bekomme ich ständig vorgeworfen, einer Sekte irrationaler Tofu-Spinner zu entstammen, bei deren...

Wasser mit Geschmack. Gute Ideen.

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Heißhunger stoppen - die Tabelle

Ständig Heißhunger auf Schokolade? Diese Vitamine fehlen Ihrem Körper in Wirklichkeit. Lebensmittel Tabelle mit Tipps zu gesunden Alternativen

Clean Baking Basics: Alles, was du wissen musst!

So richtig neu ist Clean Eating nicht. Der Begriff vielleicht – ja. Aber den Trend auf industriell hergestellte Lebensmittel zu verzichten, den gibt es schon lange. Eigentlich schon (fast) immer. Meine Oma kocht ihre Tomatensauce zum Beispiel seit jeher a

12 Lebensmittel zum Abnehmen: Für eine gesunde Gewichtsabnahme. Eine Liste mit 12 Super Foods um schnell Gewicht zu verlieren. #Fitness #gesunde #Ernährung #Smoothie #Rezepte #detox

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Low Carb - was heißt das eigentlich genau? Was darfst du essen? Und was hat es mit Kohlenhydraten auf sich? Dieser Guide beantwortet alle deine Fragen.

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Low-Carb-Waffeln – so saftig wie ‚echte‘ Waffeln

Kennst du die 4 Tricks für fluffige, aromatische Waffeln? Nein? Na gut, dann wollen wir mal nicht so sein und sie hier verraten.


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