Ciekawostki

Collection by Ola Mieczkowska

9 
Pins
Ola Mieczkowska
life fitspo motivation exercise inspiration body healthy fit training fitness workout tips goals fitspiration gym healthy tips fitness mot. Healthy Mind, Healthy Habits, Get Healthy, Healthy Routines, Healthy Quotes, Healthy Heart, Happy Healthy, Healthy Weight, Eating Healthy

As hard as it may be to believe, we’re about to start a brand new year. 2016 is basically here! After the stress of final exams, the excitement of the holidays, and the sweet relief of winter vacation, it’s time to look ahead to turning the page to a new year. Once you end 2015 … Read More

Spanie nago jest zdrowe! Dlaczego warto zrezygnować z piżamy? [INFOGRAFIKA] - Zdrowie Move Your Body, Latest Mens Fashion, Mind Body Soul, Healthy Habits, Good To Know, Life Is Good, Fun Facts, Healthy Lifestyle, Life Hacks

Spanie nago jest zdrowe! Dlaczego warto zrezygnować z piżamy? [INFOGRAFIKA] - Zdrowie

jakie ryby kupować Cooking Recipes, Healthy Recipes, Superfoods, Food Hacks, Good To Know, Healthy Lifestyle, Good Food, Health Fitness, Food And Drink

Śledź w oleju sezamowym

Danie bardzo wykwintne a zarazem proste. Jego sekretem jest odpowiednio długi czas marynowania, najlepiej do 24h oraz jakość mięsa, o którą w okresie świątecznym nie trudno. Filety śledziowe można kupić w większości delikatesów czy marketów, jednak nie wszędzie znajdziecie mięso certyfikowane przez MSC, czyli organizacje chroniącą zagrożone gatunki ryb i owoców morza. Jest to tym... Read More »

Is brain training for ADHD something you can do for yourself at home? Today’s guest developed an at-home neurofeedback kit for ADHD brains. I’m excited today to be speaking with Ofer Lidsky, entrepreneur and founder of Excellent Brain. Mental Training, Brain Training, Strength Training, Was Ist Nlp, Brain Health, Mental Health, Healthy Brain, Gut Health, Brain Food

Zachowanie sprawności umysłowej jest bardzo ważne. Podobnie jak trenujemy i wzmacniamy mięśnie poprzez aktywność fizyczną, możemy również poprawić działanie naszego mózgu. Jak poprawić pamięć i sprawność umysłową? Jak wzmocnić mózg. Poznaj sprawdzone sposoby. #blog #motywacja #rozwój #sukces #myśli #pieniądze #psychologia #umysł #mózg

Pinterest