More ideas from Olga
Пудинг из творога и манки

Delicious and healthy cheesecake. You will need: 500 g of cottage cheese 150 g semolina heaped tablespoons) 350 ml.

Атака Чередование  Стабилизация Закрепление дневная норма клейковины 1/2 нормы овсяных отрубей О, как я радовалась, когда испекла свои первые блины для диеты: «О! Без муки! Получились!!! Пекутся!» Сейчас я понимаю, насколько ужасными и невкусными они были! Случайный рецепт из интернета мог впечатлить только человека никогда не пробовавшего диетических блинов. Со временем, и с появлением опыта, …

Атака Чередование Стабилизация Закрепление дневная норма клейковины 1/2 нормы овсяных отрубей О, как я радовалась, когда испекла свои первые блины для диеты: «О! Без муки! Получились!!! Пекутся!» Сейчас я понимаю, насколько ужасными и невкусными они были! Случайный рецепт из интернета мог впечатлить только человека никогда не пробовавшего диетических блинов. Со временем, и с появлением опыта, …

Атака Чередование  Стабилизация Закрепление норма отрубей на 2 дня норма клейковины на 2 дня Хлеб, ну, очень вкусный! Даже не знаю, что ещё сказать. Всё в нём мне понравилось, и корочка, и мякиш. Одно жалко — нужно делить на два дня, а так хотелось съесть весь прямо горячим, пока горбушка хрустела! Если будете готовить с …

Атака Чередование Стабилизация Закрепление норма отрубей на 2 дня норма клейковины на 2 дня Хлеб, ну, очень вкусный! Даже не знаю, что ещё сказать. Всё в нём мне понравилось, и корочка, и мякиш. Одно жалко — нужно делить на два дня, а так хотелось съесть весь прямо горячим, пока горбушка хрустела! Если будете готовить с …

Пита ( Диета Дюкан) : Низкокалорийные рецепты

Пита ( Диета Дюкан) : Низкокалорийные рецепты

Классический немецкий творожный пирог - кулинарный рецепт

Классический немецкий творожный пирог - кулинарный рецепт

Тесто универсальное. Готовится оно относительно просто и быстро. Из него можно приготовить не только сырные лепешки, но и жареные пирожки. Тесто для сырных лепешек Ингредиенты: кефир — 1...

Тесто универсальное. Готовится оно относительно просто и быстро. Из него можно приготовить не только сырные лепешки, но и жареные пирожки. Тесто для сырных лепешек Ингредиенты: кефир — 1...

Обалденно вкусно! Пеку каждые выходные!

Обалденно вкусно! Пеку каждые выходные!

Трехдневная диета. Снижение веса до 4 кг за 3 дня или 18 кг за один месяц!

Трехдневная диета. Снижение веса до 4 кг за 3 дня или 18 кг за один месяц!