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Swyer-James-Syndrome

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✨ It's okay to not be okay ✨ In the last months, I struggled a lot. Even if most parts of my life seem to look as pretty as this sundown - let's be honest - this is not always the case 🙈 ⁠⠀ This is a shoutout to all of the chronic illness warriors out there! You're not alone 🖤 stay strong and show up every day. Because every tiny step is enough! You are a warrior 🌙 #motivation #sundown #chronicillness #warrior #quotes #inspiration #staystrong #love #support #shoutout Its Okay To Not Be Okay, Let It Be, Tiny Steps, Youre Not Alone, Warrior Quotes, My Struggle, Sundown, Stay Strong

Its Okay To Not Be Okay

Youre Not Alone

✨ It's okay to not be okay ✨ In the last months, I struggled a lot. Even if most parts of my life seem to look as pretty as this sundown - let's be honest - this is not always the case 🙈 ⁠⠀ This is a shoutout to all of the chronic illness warriors out there! You're not alone 🖤 stay strong and show up every day. Because every tiny step is enough! You are a warrior 🌙 #motivation #sundown #chronicillness #warrior #quotes #inspiration #staystrong #love #support #shoutout

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Swyer-James-Syndrome

✨ It's okay to not be okay ✨ ⁠⠀ ⁠⠀ In the last months, I struggled a lot. Even if most parts of my life seem to look as pretty as this sundown - let's be honest - this is not always the case 🙈 ⁠⠀ 〰️⁠⠀ I feel restless.⁠⠀ I feel tired.⁠⠀ I feel uninspired. ⁠⠀ I feel stuck.⁠⠀ I feel helpless.⁠⠀ 〰️⁠⠀ So this is a shoutout to all of the chronic illness warriors out there! #motivation #sundown #chronicillness #warrior #quotes #inspiration #staystrong #happy #girl #travel I Feel Tired, Feeling Helpless, Girl Travel, Uninspired

Feeling Helpless

✨ It's okay to not be okay ✨ ⁠⠀ ⁠⠀ In the last months, I struggled a lot. Even if most parts of my life seem to look as pretty as this sundown - let's be honest - this is not always the case 🙈 ⁠⠀ 〰️⁠⠀ I feel restless.⁠⠀ I feel tired.⁠⠀ I feel uninspired. ⁠⠀ I feel stuck.⁠⠀ I feel helpless.⁠⠀ 〰️⁠⠀ So this is a shoutout to all of the chronic illness warriors out there! #motivation #sundown #chronicillness #warrior #quotes #inspiration #staystrong #happy #girl #travel

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🌙 Life is a constant movement. And so is our mind. ⁠⠀ 〰️⁠⠀ Sometimes, changing little things in our daily routine can have a huge impact on how we feel and how we see new challenges. Fasting can be such a tiny change and empowers our souls.⁠⠀ 〰️⁠⠀ So, give it a try 🌙⁠⠀ #fasting #intermittentfasting #quotes #inspirational #quotes #body #soul #health John Chrysostom, Intermittent Fasting, Quotes Inspirational, Soul Food, Empowerment, Routine, Huge, Movement

John Chrysostom

Intermittent Fasting

Quotes Inspirational

🌙 Life is a constant movement. And so is our mind. ⁠⠀ 〰️⁠⠀ Sometimes, changing little things in our daily routine can have a huge impact on how we feel and how we see new challenges. Fasting can be such a tiny change and empowers our souls.⁠⠀ 〰️⁠⠀ So, give it a try 🌙⁠⠀ #fasting #intermittentfasting #quotes #inspirational #quotes #body #soul #health

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Over the past few years I have heard repeatedly about the positive effects of fasting on health. After the classic fasting cure didn't work so well for me, I decided last year on the advice of a naturopath to try intermittent fasting. In fact, this approach became part of my everyday life. I have been following the principles of #intermittent fasting for almost a year now and feel healthier and full of energy.⁠ 〰️⁠ Can intermittent fasting also be a good choice for you? #fasting #health Naturopath, Principles, Approach, Heard, The Cure, The Past, James

Over the past few years I have heard repeatedly about the positive effects of fasting on health. After the classic fasting cure didn't work so well for me, I decided last year on the advice of a naturopath to try intermittent fasting. In fact, this approach became part of my everyday life. I have been following the principles of #intermittent fasting for almost a year now and feel healthier and full of energy.⁠ 〰️⁠ Can intermittent fasting also be a good choice for you? #fasting #health

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Jewelry Accessories

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You wann start intermittent fasting and wanna know all about it? Then just go to my blog and check out the benefits of fasting. #intermittentfasting #fasting #healthy #diet Eating Once A Day, 24 Hour Fast, Stop Eating, Just Go, Bracelet Watch

Eating Once A Day

You wann start intermittent fasting and wanna know all about it? Then just go to my blog and check out the benefits of fasting. #intermittentfasting #fasting #healthy #diet

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#quote #inspire #mindful #mindfulness #selflove #journey #selfdevelopment #personaldevelopment #manifest #manifestation # manifestationquote #visualise #visualisation #motivation #chronicillness Self Development, Personal Development, Self Love, Directions, Journey, Mindfulness

Self Development

Personal Development

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In my new blog post, I share my experiences with two traditional healers on #bali It was one of the most exciting experience in my life so far and it helped me so much to learn more about my trauma caused by my #chronicillness #swyerjamessyndrome #inspiration #health #conscious #mindfulness #heal News Blog, Healer, Trauma, Bali, Experience

In my new blog post, I share my experiences with two traditional healers on #bali It was one of the most exciting experience in my life so far and it helped me so much to learn more about my trauma caused by my #chronicillness #swyerjamessyndrome #inspiration #health #conscious #mindfulness #heal

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current reminder to self 🌙⁠ ⁠ Working from home is a great opportunity, especially when it comes to chronic pain. It allows us to take a breather from challenging life situations - and you got me right: I don't mean work challenges in the first place.⁠ 🌙⁠ Rest is a declaration of self worth. ⁠ #quote #inspire #mindful #mindfulness #selflove #journey #selfdevelopment #personaldevelopment #manifest #manifestation # manifestationquote #visualise #visualisation ⁠ Don't Give Up, Take That, I Got You, Chronic Pain, Working From Home

Working From Home

current reminder to self 🌙⁠ ⁠ Working from home is a great opportunity, especially when it comes to chronic pain. It allows us to take a breather from challenging life situations - and you got me right: I don't mean work challenges in the first place.⁠ 🌙⁠ Rest is a declaration of self worth. ⁠ #quote #inspire #mindful #mindfulness #selflove #journey #selfdevelopment #personaldevelopment #manifest #manifestation # manifestationquote #visualise #visualisation ⁠

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You probably know that. You suffer from an (chronic) illness and with the years there are more and more minor or bigger ailments. It was very similar for me. In the meantime, I can fill a small list with many diseases and sometimes mysterious symptoms - and all of that at the age of just 29. ⁠⠀ 〰️⁠⠀⁠⠀ I listed what diseases I have and how I deal with them.⁠⠀ Leiden, Spoonie Life, Suffer, Mysterious, Symptoms, I Can, Disease

You probably know that. You suffer from an (chronic) illness and with the years there are more and more minor or bigger ailments. It was very similar for me. In the meantime, I can fill a small list with many diseases and sometimes mysterious symptoms - and all of that at the age of just 29. ⁠⠀ 〰️⁠⠀⁠⠀ I listed what diseases I have and how I deal with them.⁠⠀

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✨ You are unique, you are powerful, you are beautiful ✨⁠⠀ ⁠⠀ In times of trouble and pain, we sometimes tend to forget that we are NOT our disease. Our disease is part of our life, but it's actually not us. ⁠⠀ 〰️⁠⠀ Last year, I started reflecting on my own life and my disease. And at one point the following question came to my mind: Who would I be without my illness? I was wondering if I would still be the same person. 〰️⁠⠀ What's your thoughts on this?⁠⠀ You Are Beautiful, Our Life, Reflection, It Hurts, Forget

You Are Beautiful

✨ You are unique, you are powerful, you are beautiful ✨⁠⠀ ⁠⠀ In times of trouble and pain, we sometimes tend to forget that we are NOT our disease. Our disease is part of our life, but it's actually not us. ⁠⠀ 〰️⁠⠀ Last year, I started reflecting on my own life and my disease. And at one point the following question came to my mind: Who would I be without my illness? I was wondering if I would still be the same person. 〰️⁠⠀ What's your thoughts on this?⁠⠀

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Swyer-James-Syndrome

The Swyer-James syndrome belongs to the category of rare lung diseases. It took me almost two years to get a diagnosis and a correct treatment. This may sound lengthy at first, but unfortunately there are patients who spend almost their entire life looking for a diagnosis. Against this background, it is important to exchange ideas with like-minded people and not to remain alone. Here you will find an overview of the most relevant groups and organizations to which you can address your worries. Lung Disease, Rare Disease, Support Group, Diagnosis, Organizations, Lunges, No Worries, Exchange

The Swyer-James syndrome belongs to the category of rare lung diseases. It took me almost two years to get a diagnosis and a correct treatment. This may sound lengthy at first, but unfortunately there are patients who spend almost their entire life looking for a diagnosis. Against this background, it is important to exchange ideas with like-minded people and not to remain alone. Here you will find an overview of the most relevant groups and organizations to which you can address your worries.

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✨ Morning mantra 〰️ not only for spoonies ✨⁠⠀ ⁠⠀ You’ve surely heard it before, but the most important relationship you have in your life is the one you have with yourself. That's why we all should focus more on the voice inside us. Sometimes we tend to overshoot the mark and only realize it when our body says "enough". ⁠⠀ 〰️⁠⠀ Let's try to say no to things that do not serve us. ⁠⠀ 〰️⁠⠀ Friday Drinking Quotes, Funny Drinking Quotes, Minions Funny Images, Minions Quotes, Funny Minion, Epic Texts, Funny Texts, Funny Jokes, Hump Day Quotes

Friday Drinking Quotes

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✨ Morning mantra 〰️ not only for spoonies ✨⁠⠀ ⁠⠀ You’ve surely heard it before, but the most important relationship you have in your life is the one you have with yourself. That's why we all should focus more on the voice inside us. Sometimes we tend to overshoot the mark and only realize it when our body says "enough". ⁠⠀ 〰️⁠⠀ Let's try to say no to things that do not serve us. ⁠⠀ 〰️⁠⠀

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Even after more than 10 years, I am still reminded of my lung surgery almost every day. Although I was told in the hospital at the time that at some point I would no longer need any medication and the pain would also say goodbye, the reality looks different today.⁠⠀ 〰️⁠⠀ In my new blog post I tell you about my pain, where it comes from and how I deal with it. ⁠⠀ Behind Ear Tattoo, Goodbye, 10 Years, Surgery, Hospital, Reality

Behind Ear Tattoo

Even after more than 10 years, I am still reminded of my lung surgery almost every day. Although I was told in the hospital at the time that at some point I would no longer need any medication and the pain would also say goodbye, the reality looks different today.⁠⠀ 〰️⁠⠀ In my new blog post I tell you about my pain, where it comes from and how I deal with it. ⁠⠀

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Chronic illness | Inspiration & Motivation | onehalfbreath Meh, Wholeness, Inspirational Quotes, Motivation, Life Coach Quotes, Inspiring Quotes

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Chronic illness | Inspiration & Motivation | onehalfbreath

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〰 10 Jahre 〰 Heute vor genau 10 Jahren war der Tag an dem sich mein Leben von Grund auf veränderte. Es war der Tag an dem man mir drei Segmente meines linken Lungenflügels entfernte. Der Tag, der mein gesamtes restliches Leben für immer beeinflusste und eine große Narbe hinterließ. 〰 Als ich damals in den OP geschoben wurde, hatte ich eigentlich überhaupt keine Angst. Vielmehr fragte ich mich, wie es nach der OP sein würde und wann ich wieder etwas essen könne. 〰 Bis heute bin ich unglaubl Angst, Polynesian Tattoo, Instagram, Tattoos, Remember This, Life, Tatuajes

Polynesian Tattoo

〰 10 Jahre 〰 Heute vor genau 10 Jahren war der Tag an dem sich mein Leben von Grund auf veränderte. Es war der Tag an dem man mir drei Segmente meines linken Lungenflügels entfernte. Der Tag, der mein gesamtes restliches Leben für immer beeinflusste und eine große Narbe hinterließ. 〰 Als ich damals in den OP geschoben wurde, hatte ich eigentlich überhaupt keine Angst. Vielmehr fragte ich mich, wie es nach der OP sein würde und wann ich wieder etwas essen könne. 〰 Bis heute bin ich unglaubl

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NEW BLOG POST 🤍⁠⠀ ⁠⠀ Immer wieder trifft man im Zusammenhang mit chronischen Erkrankungen auf den englischen Begriff #spoonie 🥄 Dieser gehört zu einer Vielzahl unterschiedlicher Wörter, die chronisch Kranke für sich entwickelt oder mit einer neuen Bedeutung versehen haben, um ihre größten Hürden und Erfolge auszudrücken. Gerade, da man vielen chronisch Kranken auf den ersten Blick nicht ansieht, wie gesund sie tatsächlich sind, ist es eine der größten Herausforderungen außenstehenden Personen Texture Images, Free Textures, Aerial Photo, Hd Photos, Pavement, Concrete

NEW BLOG POST 🤍⁠⠀ ⁠⠀ Immer wieder trifft man im Zusammenhang mit chronischen Erkrankungen auf den englischen Begriff #spoonie 🥄 Dieser gehört zu einer Vielzahl unterschiedlicher Wörter, die chronisch Kranke für sich entwickelt oder mit einer neuen Bedeutung versehen haben, um ihre größten Hürden und Erfolge auszudrücken. Gerade, da man vielen chronisch Kranken auf den ersten Blick nicht ansieht, wie gesund sie tatsächlich sind, ist es eine der größten Herausforderungen außenstehenden Personen

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NEW BLOG POST - German only 🇩🇪⁠⠀ Seit die Lockerungen der Ausgangsbeschränkung aufgrund von COVID-19 in Kraft getreten sind, gelten im öffentlichen Nahverkehr, in Supermärkten und anderen öffentlichen Einrichtungen strenge #Maskenpflichten . Doch wie verhält es sich für Menschen, denen das Atmen aufgrund einer Lungenvorerkrankung bereits ohne #Maske sehr schwer fällt? Oder, die aufgrund einer anderen Behinderung keine Maske tragen können?⁠⠀ ⁠⠀ @aktion_mensch hat für diesen Fall einmal alle rel Latter Days, Latter Day Saints, Lds Blogs, Healthy Aging, Spiritual Growth, Spirituality, Teaching

Latter Day Saints

Spiritual Growth

NEW BLOG POST - German only 🇩🇪⁠⠀ Seit die Lockerungen der Ausgangsbeschränkung aufgrund von COVID-19 in Kraft getreten sind, gelten im öffentlichen Nahverkehr, in Supermärkten und anderen öffentlichen Einrichtungen strenge #Maskenpflichten . Doch wie verhält es sich für Menschen, denen das Atmen aufgrund einer Lungenvorerkrankung bereits ohne #Maske sehr schwer fällt? Oder, die aufgrund einer anderen Behinderung keine Maske tragen können?⁠⠀ ⁠⠀ @aktion_mensch hat für diesen Fall einmal alle rel

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NEW BLOG POST ⁠⠀ Kein Schiff trägt uns besser in ferne Länder, als ein Buch. ⁠⠀ - Emily Dickinson ✨⁠⠀ ⁠⠀ In den ersten Monaten nach meiner OP habe ich Bücher damals für mich komplett neu entdeckt. Sie waren nicht länger Pflichtlektüre, sondern mein Fenster in fremde Länder und mein Wegweiser. Mittlerweile stapelt sich ein bunter Mix an Büchern in meinen Regalen. Seit ich 2019 in ein kleines Sabbatical gestartet bin, habe ich mich immer tiefer in Bücher, Dokumentationen und TED Talks run Emily Dickinson, Ted Talks, Books To Read, Place Cards, Place Card Holders, Post, Direction Signs, The Documentary

Emily Dickinson

Place Card Holders

Direction Signs

The Documentary

NEW BLOG POST ⁠⠀ Kein Schiff trägt uns besser in ferne Länder, als ein Buch. ⁠⠀ - Emily Dickinson ✨⁠⠀ ⁠⠀ In den ersten Monaten nach meiner OP habe ich Bücher damals für mich komplett neu entdeckt. Sie waren nicht länger Pflichtlektüre, sondern mein Fenster in fremde Länder und mein Wegweiser. Mittlerweile stapelt sich ein bunter Mix an Büchern in meinen Regalen. Seit ich 2019 in ein kleines Sabbatical gestartet bin, habe ich mich immer tiefer in Bücher, Dokumentationen und TED Talks run

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FINALLY! 🙌🏼 After a lot of requests from people who are not fluent in German, I decided to translate my blog (ok - Google did my job 😅 ) into English. Below all my blog posts, you can now find the English version. As the website can't do it automatically it was a bit of work. But I am more than happy that it's live by now.⁠⠀ ⁠⠀ Enjoy and peace! ♥️⁠⠀ ⁠⠀ I Care, Toy Chest, Storage Chest, German, Version, Job, Enjoyment

FINALLY! 🙌🏼 After a lot of requests from people who are not fluent in German, I decided to translate my blog (ok - Google did my job 😅 ) into English. Below all my blog posts, you can now find the English version. As the website can't do it automatically it was a bit of work. But I am more than happy that it's live by now.⁠⠀ ⁠⠀ Enjoy and peace! ♥️⁠⠀ ⁠⠀

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NEW BLOG POST 🙌🏻⁠⠀ ⁠⠀ Nach einem Monat voller chaotischer Gedanken zu #corona und dem Risiko, dem Menschen wie ich ausgesetzt sind, habe ich endlich die Ruhe gefunden, den nächsten Teil meiner Geschichte aufzuschreiben. Vor beinahe genau 10 Jahren war ich im Krankenhaus und blickte einem ähnlichen, lebensbedrohlichen Risiko ins Gesicht. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀⁠⠀ 🔽🔽🔽⁠⠀⁠⠀ ⁠⠀ Lest mehr dazu in meinem neuen Blog Post. Link in Bio.⁠ Monat, Niagara Falls, Poster, Bio, Natural Landmarks, Nature, Travel

Natural Landmarks

NEW BLOG POST 🙌🏻⁠⠀ ⁠⠀ Nach einem Monat voller chaotischer Gedanken zu #corona und dem Risiko, dem Menschen wie ich ausgesetzt sind, habe ich endlich die Ruhe gefunden, den nächsten Teil meiner Geschichte aufzuschreiben. Vor beinahe genau 10 Jahren war ich im Krankenhaus und blickte einem ähnlichen, lebensbedrohlichen Risiko ins Gesicht. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀⁠⠀ 🔽🔽🔽⁠⠀⁠⠀ ⁠⠀ Lest mehr dazu in meinem neuen Blog Post. Link in Bio.⁠

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In the wind of change Wie lebt es sich eigentlich mit einer sehr seltenen Lungenkrankheit und der täglichen Unsicherheit, die das Corona-Virus mit sich bringt? In meinem neuen Blog-Beitrag schildern meine Freundin, Julia, und ich wie wir uns als Mitglieder der #RisikoGruppe aufgrund der Bedrohung durch COVID-19 fühlen. Dies ist ein Appell endlich umzudenken! 🖤 Julia ist 34 Jahre alt und leidet wie ich am Swyer-James-Syndrom. Sie ist Mama eines 12-jährigen Sohnes und möchte ihn noch aufwachsen s Wind Of Change, Chokers, Nose Ring, Necklace, Corona, Growing Up

In the wind of change Wie lebt es sich eigentlich mit einer sehr seltenen Lungenkrankheit und der täglichen Unsicherheit, die das Corona-Virus mit sich bringt? In meinem neuen Blog-Beitrag schildern meine Freundin, Julia, und ich wie wir uns als Mitglieder der #RisikoGruppe aufgrund der Bedrohung durch COVID-19 fühlen. Dies ist ein Appell endlich umzudenken! 🖤 Julia ist 34 Jahre alt und leidet wie ich am Swyer-James-Syndrom. Sie ist Mama eines 12-jährigen Sohnes und möchte ihn noch aufwachsen s

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COVID-19 | Die letzten Tage und Wochen waren mehr als turbulent für uns alle. Teilweise bin ich schockiert wie gleichgültig vielen Menschen das Thema "Ansteckung" noch immer ist. Schaut man aus dem Fenster, sieht man Menschen, die mit Freunden im Park sitzen oder über das Internet Corona-Parties ins Leben rufen. Als Mitglied der #Risikogruppe macht mich das Ganze einfach nur sprachlos. Wie kann es sein, dass unser Land von Tag zu Tag härtere Regeln für das öffentliche Leben aufstellt und viele M Internet, Park, Simple, Windows, People, Parks

COVID-19 | Die letzten Tage und Wochen waren mehr als turbulent für uns alle. Teilweise bin ich schockiert wie gleichgültig vielen Menschen das Thema "Ansteckung" noch immer ist. Schaut man aus dem Fenster, sieht man Menschen, die mit Freunden im Park sitzen oder über das Internet Corona-Parties ins Leben rufen. Als Mitglied der #Risikogruppe macht mich das Ganze einfach nur sprachlos. Wie kann es sein, dass unser Land von Tag zu Tag härtere Regeln für das öffentliche Leben aufstellt und viele M

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NEW BLOG POST || COVID-19⁠⠀ ⁠⠀ Wenn ihr darüber sprecht, dass das Corona-Virus nur die Risikogruppe tötet, sprecht ihr über mich⁠⠀ ⁠⠀ Noch vor wenigen Wochen haben wir Witze über das Corona-Virus gemacht. Nachdem das Virus Europa nun jedoch wie ein Tsunami überrollt hat, sieht all das anders aus. In den Medien ist immer wieder die Rede davon, dass COVID-19 lediglich für gewisse Risikogruppen tödlich sein kann. Zu dieser Risikogruppe zähle auch ➡️ ich ⬅️⁠⠀ ⁠⠀ Hamsterkäufe, Shut Downs und gestohle Hamster, Viren, Tsunami, Psychics, Jokes

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