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Toxische Beziehung

Auf dieser Pinnwand beschäftigen wir uns mit toxischen Beziehungen & verschiedenen Formen von Beziehungsproblemen. Nicht immer ist eine stark strapazierte…
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PaarBalance
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Der Königsweg, um emotional stark und eigenständig zu werden, ist, sich selbst die Bestätigung und Empathie zu geben, die man sich von seinem Gegenüber erhofft. Das bedeutet, dass Selbstwert und Selbstliebe eine gezielte "Stärkungs-Kur" benötigen. Wie das gelingen kann, lesen Sie in unserem Blogartikel.
Wie Sie emotionale Abhängigkeit lösen können
Der Königsweg, um emotional stark und eigenständig zu werden, ist, sich selbst die Bestätigung und Empathie zu geben, die man sich von seinem Gegenüber erhofft. Das bedeutet, dass Selbstwert und Selbstliebe eine gezielte "Stärkungs-Kur" benötigen. Wie das gelingen kann, lesen Sie in unserem Blogartikel.
PaarBalance
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Toxische Beziehung
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Emotional abhhängige Menschen erkennen ihre Abhängigkeit manchmal erst relativ spät oder sogar erst 'im Nachhinein'. Aus diesem Grund haben wir 5 charakteristische Anzeichen für emotionale Abhängigkeit für Sie zusammengestellt.
An diesen 5 Zeichen erkennst du emotionale Abhängigkeit
Emotional abhhängige Menschen erkennen ihre Abhängigkeit manchmal erst relativ spät oder sogar erst 'im Nachhinein'. Aus diesem Grund haben wir 5 charakteristische Anzeichen für emotionale Abhängigkeit für Sie zusammengestellt.
PaarBalance
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Toxische Beziehung
Man kann sich das Prinzip der emotionalen Bindungsfähigkeit auf einer Skala vorstellen: Das eine Extrem ist die "emotionale Abhängigkeit". In der Mitte steht die Mischung aus "Selbstständigkeit & Verbundenheit", bei der die Partner einander auf Augenhöhe begegnen. Das andere Extrem ist die Bindungsangst. Ein großer Bereich der beschriebenen Skala ist als unproblematisch zu werten Es kommt auf die Ausprägung der Verbundenheit sowie das Ausmaß der gefühlten Abhängigkeit an. Angst, Coaching, Balance, Training
Angst
Coaching
Balance
Training
Emotionale Abhängigkeit und Bindungsangst: Zwei Extreme auf derselben Skala?
Man kann sich das Prinzip der emotionalen Bindungsfähigkeit auf einer Skala vorstellen: Das eine Extrem ist die "emotionale Abhängigkeit". In der Mitte steht die Mischung aus "Selbstständigkeit & Verbundenheit", bei der die Partner einander auf Augenhöhe begegnen. Das andere Extrem ist die Bindungsangst. Ein großer Bereich der beschriebenen Skala ist als unproblematisch zu werten Es kommt auf die Ausprägung der Verbundenheit sowie das Ausmaß der gefühlten Abhängigkeit an.
PaarBalance
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Toxische Beziehung
Kommt ein Seitensprung ans Tageslicht, erschüttert das eine Beziehung so fundamental wie kaum etwas anderes - und zwar unabhängig davon, ob es sich bei dem ‚Fremdgehen‘ um einen einmaligen Seitensprung, wiederholte Fehltritte oder eine längere Affäre handelt.Die Beziehung wird quasi von einem Moment auf den nächsten in eine völlig neue Dimension katapultiert. Nichts ist mehr so, wie es war. Hier finden Sie erste Orientierung, wie es in der jetzigen Ausnahmesituation weitergehen kann. Moment, Marriage Advice, Keep Walking, Toxic Relationships
Moment
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Keep Walking
Toxic Relationships
Affäre verzeihen: Unsere Paarexperten helfen Ihnen aus der Krise
Kommt ein Seitensprung ans Tageslicht, erschüttert das eine Beziehung so fundamental wie kaum etwas anderes - und zwar unabhängig davon, ob es sich bei dem ‚Fremdgehen‘ um einen einmaligen Seitensprung, wiederholte Fehltritte oder eine längere Affäre handelt.Die Beziehung wird quasi von einem Moment auf den nächsten in eine völlig neue Dimension katapultiert. Nichts ist mehr so, wie es war. Hier finden Sie erste Orientierung, wie es in der jetzigen Ausnahmesituation weitergehen kann.
PaarBalance
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Toxische Beziehung
Steigt der Puls über hundert, sollte man unbedingt aufhören zu sprechen. Zu große innere Aufruhr zerstört jeden konstruktiven Austausch.Paare sollten Notausgänge vereinbaren (zum Beispiel 'gelbe' oder 'rote Karte' oder andere Symbole). Oder auch ankündigen, dass man notfalls das Zimmer verlässt zur Schadensbegrenzung, während man das Gespräch vertagt: Lass uns besser morgen weiter reden. Partners, Relationship Problems, Heart Rate, Too Busy
Partners
Relationship Problems
Heart Rate
Too Busy
Wenn große Emotionen im Spiel sind, kann ein Gespräch schnell eskalieren.
Steigt der Puls über hundert, sollte man unbedingt aufhören zu sprechen. Zu große innere Aufruhr zerstört jeden konstruktiven Austausch.Paare sollten Notausgänge vereinbaren (zum Beispiel 'gelbe' oder 'rote Karte' oder andere Symbole). Oder auch ankündigen, dass man notfalls das Zimmer verlässt zur Schadensbegrenzung, während man das Gespräch vertagt: Lass uns besser morgen weiter reden.
PaarBalance
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Toxische Beziehung
Durch die Auseinandersetzung mit bisherigen Entwicklungen & Mustern in der Beziehung & einer ehrlichen Konfrontation mit den eigenen Wünschen & Bedürfnissen kann eine positive Umgestaltung stattfinden, im Rahmen derer beide Partner - im besten Fall - ihre Partnerschaft nach & nach auf ein stabiles Fundament heben, Beziehungsprobleme hinter sich lassen & eine möglicherweise vorher noch nicht gekannte Qualität des offenen Umgangs miteinander erleben. Forgive, Guilty Conscience
Forgive
Guilty Conscience
Krisen können das Startsignal zu einem Neuanfang geben
Durch die Auseinandersetzung mit bisherigen Entwicklungen & Mustern in der Beziehung & einer ehrlichen Konfrontation mit den eigenen Wünschen & Bedürfnissen kann eine positive Umgestaltung stattfinden, im Rahmen derer beide Partner - im besten Fall - ihre Partnerschaft nach & nach auf ein stabiles Fundament heben, Beziehungsprobleme hinter sich lassen & eine möglicherweise vorher noch nicht gekannte Qualität des offenen Umgangs miteinander erleben.
PaarBalance
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Toxische Beziehung
Auch noch Monate oder Jahre nach dem Seitensprung kann eine vermeintlich unverfängliche Unterhaltung alte Wunden aufreißen. Mit einem als noch so „harmlos“ eingestuften Seitensprung setzt man seine Ehe und das Familienleben aufs Spiel. Kann der Partner das Fremdgehen verzeihen? Lang anhaltende und belastende Eheprobleme sind vorprogrammiert. Marriage Problems, Family Life, Entertaining
Marriage Problems
Family Life
Entertaining
Beziehungskrise nach einer Affäre
Auch noch Monate oder Jahre nach dem Seitensprung kann eine vermeintlich unverfängliche Unterhaltung alte Wunden aufreißen. Mit einem als noch so „harmlos“ eingestuften Seitensprung setzt man seine Ehe und das Familienleben aufs Spiel. Kann der Partner das Fremdgehen verzeihen? Lang anhaltende und belastende Eheprobleme sind vorprogrammiert.
PaarBalance
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Toxische Beziehung
Die Frage nach dem „Warum“ wird meist davon beeinflusst, unter welchen Umständen der Seitensprung oder die Affäre stattgefunden hat. Handelt es sich um einen einmaligen Ausrutscher nach einer Feier? Wurde die Abenteuerlust durch einen kurzen, heftigen Flirt geweckt, der Betrug aber schon am nächsten Morgen bitterböse bereut? Oder kam eine andauernde Affäre ans Tageslicht, die bereits Monate lang andauert? So oder so ist die Frage nach dem Warum zermürbend. Flirt
Flirt
Die quälende Frage nach dem Warum…
Die Frage nach dem „Warum“ wird meist davon beeinflusst, unter welchen Umständen der Seitensprung oder die Affäre stattgefunden hat. Handelt es sich um einen einmaligen Ausrutscher nach einer Feier? Wurde die Abenteuerlust durch einen kurzen, heftigen Flirt geweckt, der Betrug aber schon am nächsten Morgen bitterböse bereut? Oder kam eine andauernde Affäre ans Tageslicht, die bereits Monate lang andauert? So oder so ist die Frage nach dem Warum zermürbend.
PaarBalance
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Toxische Beziehung
Für denjenigen, der hintergangen wurde, klingen Begriffe wie „Ausrutscher“ & „Seitensprung“ dabei überaus zynisch („Ach so – der Arme ist ‚ausgerutscht‘. Zum Glück ist er so schön weich zwischen den Brüsten von XY gelandet“, „Na klar. Sie musste ‚zur Seite springen‘. War einfach ein dummer Zufall, dass da ausgerechnet das Bett von YZ stan“). Wie also weitermachen? Wie jemals wieder glücklich werden? Lesen Sie hier mehr. Pins, Reading, Simple, Keep Going
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Simple
Keep Going
Die Ausgangssituation: Kann ich je das Fremdgehen verzeihen?
Für denjenigen, der hintergangen wurde, klingen Begriffe wie „Ausrutscher“ & „Seitensprung“ dabei überaus zynisch („Ach so – der Arme ist ‚ausgerutscht‘. Zum Glück ist er so schön weich zwischen den Brüsten von XY gelandet“, „Na klar. Sie musste ‚zur Seite springen‘. War einfach ein dummer Zufall, dass da ausgerechnet das Bett von YZ stan“). Wie also weitermachen? Wie jemals wieder glücklich werden? Lesen Sie hier mehr.
PaarBalance
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Toxische Beziehung
(1) Bedürfnis nach Abwechslung z. B. der Wunsch, Sex nicht nur mit einem Partner, sondern mit unterschiedlichen Partnern zu erleben (2) Neue Verknalltheit & Begehren z. B. starke Anziehung zu einem anderen Menschen (3) Mangel an Liebe z. B. Verlust der Leidenschaft oder Unsicherheit darüber, ob noch Liebe da ist Du willst alle Gründe erfahren? Schau hier vorbei! Partner, Sex, Jealousy
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PaarBalance | Paartherapie online on Instagram: "Die 8 häufigsten Gründe...Weitere Infos dazu find
(1) Bedürfnis nach Abwechslung z. B. der Wunsch, Sex nicht nur mit einem Partner, sondern mit unterschiedlichen Partnern zu erleben (2) Neue Verknalltheit & Begehren z. B. starke Anziehung zu einem anderen Menschen (3) Mangel an Liebe z. B. Verlust der Leidenschaft oder Unsicherheit darüber, ob noch Liebe da ist Du willst alle Gründe erfahren? Schau hier vorbei!
PaarBalance
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Toxische Beziehung
Auch in einer schwierigen Beziehungsphase gilt: „Lieber mit dem alten Partner etwas Neues erleben als mit einem neuen das Alte!“ Wer an Trennung denkt - obwohl noch Liebe da ist - tut gut daran, zunächst einen Beziehungs-Check zu machen. (1) Wo liegen unsere Stärken? (2) Wo & warum knirscht es? (3) Was braucht es, damit wir uns schnellstmöglich wieder wohler fühlen? (4) Was macht eine erfüllte Liebe aus? Inspirierender Text, Pause, Deep Love
Inspirierender Text
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Beziehungspause: Der Anfang vom Ende oder Chance für einen Neustart?
Auch in einer schwierigen Beziehungsphase gilt: „Lieber mit dem alten Partner etwas Neues erleben als mit einem neuen das Alte!“ Wer an Trennung denkt - obwohl noch Liebe da ist - tut gut daran, zunächst einen Beziehungs-Check zu machen. (1) Wo liegen unsere Stärken? (2) Wo & warum knirscht es? (3) Was braucht es, damit wir uns schnellstmöglich wieder wohler fühlen? (4) Was macht eine erfüllte Liebe aus?
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Toxische Beziehung
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Das Phänomen 'Emotionale Abhängigkeit' ist weiter verbreitet als vermutet. Die folgenden 5 typischen Anzeichen helfen Ihnen dabei zu erkennen, ob vielleicht auch Sie emotional abhängig sind: (1) Latente Angst, verlassen zu werden (2) Kontrollieren & Hinterher-Spionieren (3) Unstillbares Bedürfnis nach Liebesbekundungen (4) Vernachlässigung bisheriger Hobbys & Freundschaften (5) Anpassung & Unterwürfigkeit. Sie wollen es genauer wissen? Dann machen Sie jetzt den kostenfreien Selbsttest. Online Coaching, Self Image, Self Awareness, Being Alone
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Sind Sie emotional abhängig von Ihrem Partner? Machen Sie den Test (kostenfrei)!
Das Phänomen 'Emotionale Abhängigkeit' ist weiter verbreitet als vermutet. Die folgenden 5 typischen Anzeichen helfen Ihnen dabei zu erkennen, ob vielleicht auch Sie emotional abhängig sind: (1) Latente Angst, verlassen zu werden (2) Kontrollieren & Hinterher-Spionieren (3) Unstillbares Bedürfnis nach Liebesbekundungen (4) Vernachlässigung bisheriger Hobbys & Freundschaften (5) Anpassung & Unterwürfigkeit. Sie wollen es genauer wissen? Dann machen Sie jetzt den kostenfreien Selbsttest.
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Ihre Partnerschaft steckt in einer Beziehungskrise? Konflikte, Streit & Unzufriedenheit prägen aktuell Ihr Leben? Dann suchen Sie bestimmt nach einem Weg, Ihre Beziehungsprobleme so schnell wie möglich zu lösen. Oder stellen Sie sich eher die Frage "Soll ich mich trennen?" ABER, wenn Sie die aktuelle Ehe- bzw. Beziehungskrise als Chance akzeptieren, wird Ihre Liebe mit großer Wahrscheinlichkeit gestärkt aus dem momentanen Stress hervorgehen! Lesen Sie hier, wie genau das gehen kann. Save, Quick
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Beziehungskrise meistern. Warum es sich lohnt, für eine glückliche Beziehung zu kämpfen
Ihre Partnerschaft steckt in einer Beziehungskrise? Konflikte, Streit & Unzufriedenheit prägen aktuell Ihr Leben? Dann suchen Sie bestimmt nach einem Weg, Ihre Beziehungsprobleme so schnell wie möglich zu lösen. Oder stellen Sie sich eher die Frage "Soll ich mich trennen?" ABER, wenn Sie die aktuelle Ehe- bzw. Beziehungskrise als Chance akzeptieren, wird Ihre Liebe mit großer Wahrscheinlichkeit gestärkt aus dem momentanen Stress hervorgehen! Lesen Sie hier, wie genau das gehen kann.
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Niemand gefällt sich in der Rolle dessen, der seinem Partner hinterherspioniert und sich permanent getrieben fühlt, nach Anzeichen für Fremdgehen, Seitensprünge, Untreue zu fahnden. Doch gibt es tatsächlich einen konkreten Grund, einen Seitensprung der geliebten Person an Ihrer Seite zu vermuten? Oft ist einer der Hauptgründe für anhaltende Unsicherheit Eifersucht. Lassen Sie Ihr Gedankenkarussell mit unserem Artikel für einen Moment anhalten & finden Sie mehr Klarheit. Create A Shopping List
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Fremdgehen erkennen - Was liegt Ihrem Verdacht wirklich zugrunde?
Niemand gefällt sich in der Rolle dessen, der seinem Partner hinterherspioniert und sich permanent getrieben fühlt, nach Anzeichen für Fremdgehen, Seitensprünge, Untreue zu fahnden. Doch gibt es tatsächlich einen konkreten Grund, einen Seitensprung der geliebten Person an Ihrer Seite zu vermuten? Oft ist einer der Hauptgründe für anhaltende Unsicherheit Eifersucht. Lassen Sie Ihr Gedankenkarussell mit unserem Artikel für einen Moment anhalten & finden Sie mehr Klarheit.
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Toxische Beziehung
Betrogen zu werden, ist eine der schlimmsten Verletzungen überhaupt. Aber Sie sind nicht alleine mit Ihrem Schmerz & Ihrer Wut. In unserer Paartherapie-Praxis durften wir bereits 100te von Betroffenen nach einer Affäre erfolgreich aus der Krise führen. Diese geballte Praxiserfahrung & die Erkenntnisse aus 50 Jahren Paarforschung finden Sie im Audioprogramm „Tabuthema Affäre“, dem besten Leitfaden aus dem emotionalen Schlamassel heraus. Holen Sie sich jetzt die Kontrolle über Ihr Leben zurück! Cheated On, Happy Love
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Tabuthema Affäre – effektive Soforthilfe aus der Krise (wissenschaftliches Audioprogramm für 79 Euro
Betrogen zu werden, ist eine der schlimmsten Verletzungen überhaupt. Aber Sie sind nicht alleine mit Ihrem Schmerz & Ihrer Wut. In unserer Paartherapie-Praxis durften wir bereits 100te von Betroffenen nach einer Affäre erfolgreich aus der Krise führen. Diese geballte Praxiserfahrung & die Erkenntnisse aus 50 Jahren Paarforschung finden Sie im Audioprogramm „Tabuthema Affäre“, dem besten Leitfaden aus dem emotionalen Schlamassel heraus. Holen Sie sich jetzt die Kontrolle über Ihr Leben zurück!
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