Faszien dehnen / Stretching fascia

Faszien dehnen / Stretching fascia

Wassereinlagerungen - Ursachen und Lösungen

Verklebtes Fasziengewebe – Ursache vieler Beschwerden

Wassereinlagerungen - Ursachen und Lösungen

Faszien & Bewegung mit Gabi Fastner - YouTube

Faszien & Bewegung mit Gabi Fastner - YouTube

Faszientraining für den Rücken

Faszientraining für den Rücken

Die besten Faszien-Übungen für geschmeidiges Bindegewebe

Faszienübungen • Training für geschmeidiges Bindegewebe

Die besten Faszien-Übungen für geschmeidiges Bindegewebe

Faszien • Gezieltes Training gegen Schmerzen mit diesen Übungen!

Faszien • Training gegen Schmerzen mit diesen Übungen

Faszien • Gezieltes Training gegen Schmerzen mit diesen Übungen!

Programm für Einsteiger - bei Schmerzen - mit einer Rolloutübung der Lendenwirbelsäule. Mehr Übungen im Buch „Blackroll für den Rücken“, TRIAS Verlag. ©Holger Münch, Stuttgart

Programm für Einsteiger - bei Schmerzen - mit einer Rolloutübung der Lendenwirbelsäule. Mehr Übungen im Buch „Blackroll für den Rücken“, TRIAS Verlag. ©Holger Münch, Stuttgart

(Zentrum der Gesundheit) – Die Faszien - auch Bindegewebe genannt - finden häufig ausschliesslich im Zusammenhang mit Cellulite Beachtung. Damit wird das Fasziengewebe leider völlig unterschätzt. Denn es befindet sich überall im Körper und entscheidet somit auch in nahezu allen Bereichen über unsere Gesundheit. Sind die Faszien verklebt oder verhärtet, kann dies zu den unterschiedlichsten Beschwerden führen – von Gelenkschmerzen über Nacken-, Schulter-, Rücken- oder Bauchschmerzen bis hin…

Verklebtes Fasziengewebe – Ursache vieler Beschwerden

(Zentrum der Gesundheit) – Die Faszien - auch Bindegewebe genannt - finden häufig ausschliesslich im Zusammenhang mit Cellulite Beachtung. Damit wird das Fasziengewebe leider völlig unterschätzt. Denn es befindet sich überall im Körper und entscheidet somit auch in nahezu allen Bereichen über unsere Gesundheit. Sind die Faszien verklebt oder verhärtet, kann dies zu den unterschiedlichsten Beschwerden führen – von Gelenkschmerzen über Nacken-, Schulter-, Rücken- oder Bauchschmerzen bis hin…

Massage mit dem Blackroll-Ball am Oberschenkel. Aus dem Buch "Blackroll - Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl." TRIAS Verlag ©Holger Münch, Stuttgart

Massage mit dem Blackroll-Ball am Oberschenkel. Aus dem Buch "Blackroll - Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl." TRIAS Verlag ©Holger Münch, Stuttgart

"Blackroll - Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl." Das Buch von Kay Bartrow. TRIAS Verlag ©Holger Münch, Stuttgart

"Blackroll - Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl." Das Buch von Kay Bartrow. TRIAS Verlag ©Holger Münch, Stuttgart

Pinterest
Suchen