Pat Materne

Pat Materne

Berlin / Personal Trainerin & Ernaehrungsberaterin// crossfit, former heptathlete// leave your comfort zone & let's do this
Pat Materne
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CROSSFIT - EIN PLÄDOYER   Wird mal als Frau wirklich zu einem Schrank und schrumpfen alle Brüste bis hin zu "Nicht-Mehr-Sichtbar"? Das und warum auch Du unbedingt mit CrossFit anfangen solltest erfährst Du hier.

CROSSFIT - EIN PLÄDOYER Wird mal als Frau wirklich zu einem Schrank und schrumpfen alle Brüste bis hin zu "Nicht-Mehr-Sichtbar"? Das und warum auch Du unbedingt mit CrossFit anfangen solltest erfährst Du hier.

CROSSFIT - EIN PLÄDOYER  CROSSFIT - EIN PLAEDOYER #neuerblogpost  Als Frau wuerde man unweigerlich zu einem Schrank, die Brueste schrumpften auf "Nicht-Mehr-Sichtbar", in den Boxen trainierten nur perfekte Athleten, CrossFit sei ungesund, zu hart, zu anstrengend, da koenne man doch nur alles falsch machen - die Liste der Vorurteile ist lang und ganz ehrlich manches dachte ich anfangs auch ...  ich sag Euch was wirklich dran ist.  Katrín Tanja Davíðsdóttir,  Regionals 2017/ Copyright: Reebok

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Süßkartoffel Nudeln mit Avocado Kokos Ingwer Soße - Healthy On Green

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SO EASY.. Loaded Baked Potato and Chicken Casserole. (Recipe Included) /made it for Bob and Ed...they LOVED it!!!

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meine LieblingsWODs gesammelt und getestet. meine Gewichte & Zeiten findet Ihr auf meinem Insta-Profil: www.instagram.com/patmaterne #crossfit #wod #workout #hiit #workoutoftheday #crossfitgirls #crossfitwods

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Wenn's mittags schnell gehen muss - die Lunchbowl - Laufvernarrt

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