Pauline Schm
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Vor dem Schlafengehen ein Glas Wasser mit Apfelessig trinken und Sie sind Ihre Heißhunger-Attacken los. Apfelessig macht schöne Haut und glänzendes Haar.

From cleansing and detoxifying effects to other medical remedies, from garden care to cooking, apple cider vinegar uses are so diverse and beneficial.

Chia Samen - wie anwenden und Rezepte

cup + 2 tbsp chia seeds + 1 can light coconut milk oz). refrigerate for at least 6 hours or overnight. store in the fridge in for up to 2 weeks.