Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

Four smoothie recipes worth freezing

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Grüne Smoothies: Dieses Basis-Rezept lässt Pfunde purzeln

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GRÜNER SMOOTHIE: GRUNDREZEPT

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Mango Lassi.  English translation at bottom of recipe.

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Zutaten für ca. 1 Glas (ca. 300 ml Inhalt):

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