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Sport Motivation Bild aufgeben

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Was gibt es besseres als nach einem langen, anstrengenden Tag nach Hause zu kommen und es sich auf dem Sofa gemütlich zu machen? Schön die Füße hoch...

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Kennt Ihr das auch? Jedes Mal, wenn man nicht zum Training gegangen ist oder wenn man nicht laufen gegangen ist kommt früher oder später das schlechte Gewissen... und das auch noch mit Recht. Hmm.. warum wissen wir es nicht schon vorher besser?

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Ein Zitat, das super als Motivation zum Abnehmen passt: "Du sollst dich nicht mit anderen vergleichen, sondern mit der, die du gestern warst." Für mehr Motivation und Tipps, wie du schnell und gesund Gewicht verlierst, klicke hier und besuche meinen Blog http://www.foodfitness.de!

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