Haferflocken mit Milch und Banane.. ein ziemlich typisches Frühstück. Es liefert genügend Energie für den Tag und ist super einfach zubereitet. Man kann es zwar auch sehr gut in einer Tupperdose mitnehmen, allerdings braucht man dann spätestens zum Essen einen Löffel. Daher kam die Idee: Wieso aus diesen Zutaten nicht leckere Haferwaffeln backen? Gesagt, getan! […]

Haferflocken mit Milch und Banane.. ein ziemlich typisches Frühstück. Es liefert genügend Energie für den Tag und ist super einfach zubereitet. Man kann es zwar auch sehr gut in einer Tupperdose mitnehmen, allerdings braucht man dann spätestens zum Essen einen Löffel. Daher kam die Idee: Wieso aus diesen Zutaten nicht leckere Haferwaffeln backen? Gesagt, getan! […]

Es muss mal wieder schnell gehen? Dann ist dieser Proteinkuchen genau das Richtige für dich! Du kannst ihn ganz einfach in einer Tasse oder kleinen Müslischüssel zubereiten und in nur wenigen Minuten genießen, es ist nämlich ein Mikrowellenkuchen.

Es muss mal wieder schnell gehen? Dann ist dieser Proteinkuchen genau das Richtige für dich! Du kannst ihn ganz einfach in einer Tasse oder kleinen Müslischüssel zubereiten und in nur wenigen Minuten genießen, es ist nämlich ein Mikrowellenkuchen.

[Pausenbrot- und Lunchboxwoche], es gibt jeden Tag Rezepte, Tipps und Tricks rund um Frühstück und Mittagessen zum mitnehmen.

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Diese HCLF Pfannkuchen sind wirklich so was von lecker! Sie schmecken so gut, dass ich sie am liebsten täglich essen würde. Super saftig durch den Apfel und lecker süß durch die Banane. Und da soll noch mal jemand behaupten fettarme Pfannkuchen könnten nicht lecker schmecken.

Diese HCLF Pfannkuchen sind wirklich so was von lecker! Sie schmecken so gut, dass ich sie am liebsten täglich essen würde. Super saftig durch den Apfel und lecker süß durch die Banane. Und da soll noch mal jemand behaupten fettarme Pfannkuchen könnten nicht lecker schmecken.

Fluffig leichte und lockere Pancakes, was kann man sich besseres zum Frühstück vorstellen? Mit nur 1g Fett pro Pancake passt dieses Rezept perfekt in die HCLF Ernährung. Mit einem Topping aus Magerquark oder Joghurt püriert mit Früchten schmecken sie besonders gut. Aber auch mit (kalorienfreiem) Sirup zaubert ihr im Handumdrehen ein echtes Schlemmermahl aus euren […]

Fluffig leichte und lockere Pancakes, was kann man sich besseres zum Frühstück vorstellen? Mit nur 1g Fett pro Pancake passt dieses Rezept perfekt in die HCLF Ernährung. Mit einem Topping aus Magerquark oder Joghurt püriert mit Früchten schmecken sie besonders gut. Aber auch mit (kalorienfreiem) Sirup zaubert ihr im Handumdrehen ein echtes Schlemmermahl aus euren […]

Bratreis Grundrezept. Schnell, einfach und verdammt gut - Kochkarussell.com

Bratreis Grundrezept. Schnell, einfach und verdammt gut - Kochkarussell.com

Low Carb Pfannkuchen (für 1 Portion) 55g Frischkäse 2 Eier 1El Xucker (oder Zucker) 1/2 Tl Zimt

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