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Unser Körper weigert sich um jeden Preis, Kalorien zu verbrennen. Wir verraten, wie du ihn clever austricksen kannst.

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So bekommt ihr einen straffen Körper mit täglich nur zehn Minuten Aufwand.

Fit mit täglich zehn Minuten Training

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Motivation für den Sport oder einfach für den Alltag? Hier gibt es noch mehr tolle Inspiration: www.gofeminin.de/wellness/album1157846/die-besten-motivationsspruche-fur-den-sport-24420252.html #fitspo #fitness #motivation #fitgirls

Die besten Motivationssprüche für den Sport

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Für ewig schlank: ZITRONE, INGWER GURKE und MINZE gehen dem BAUCHFETT so richtig an den Kragen!

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Abnehmen So schnell und einfach  kann's gehen.                                                                                                                                                                                 Mehr

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Um diese praktische Mini-Geldbörse zu basteln, braucht ihr fast nur Schokolade! Die Schritt-für-Schritt-Anleitung dazu zeigen wir euch im Blog

DIY: Mini-Geldbörse mit deiner Lieblingsschokolade

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So schnell kann's gehen.

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Keine Zeit für Sport - mit diesem Argument bestärken wir gern den inneren Schweinehund und drücken uns vor regelmäßiger Bewegung...

Trend HIT-Training: Mit nur 2 Trainings­einheiten pro Woche zur Traumfigur

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