Erkunde Ingwer, Pfeffer und noch mehr!

Exotische Gewürze wie Chili, Gelbwurz und Ingwer lindern Erkältungsbeschwerden, fördern die Durchblutung und stärken das Immunsystem.

Heiße Ware für Ihr Wohlergehen: Erfahren Sie, mit welchen exotischen Gewürzen Sie Rückenschmerzen lindern, einem Herzinfarkt vorbeugen und Erkältungs- oder Magenbeschwerden behandeln können.

Neben B-Vitaminen, Eiweiß, Kalzium und Eisen enthalten die gelblich-weißen bis hellbraunen Wurzeln vor allem eine dicke Portion Vitamin C: Mit einer Portion Petersilienwurzel (200 g) decken wir unseren täglichen Bedarf schon zu über 80 %! Ihr intensiv würziges Aroma stammt übrigens von ätherischen Ölen, die das Gemüse – im Gegensatz zu manch anderem Wintergemüse – besonders gut bekömmlich machen und unter anderem auch die Funktion der Nieren unterstützen.

Petersilienwurzel

Petersilienwurzel: Was man über die Petersilienwurzel wissen muss und warum Sie so gesund ist. Hier klicken!

Melonensalat mit Ingwer

Melonensalat mit Ingwer

Aus 600 g Wassermelone mit einem Kugelausstecher Kugeln ausstechen. Übriges Fruchtfleisch als Snack über den Tag verteilt essen. Je Cantaloupe- und ...

Die Antioxidantien und die entzündungshemmenden Stoffe in der Roten Bete können Blutdruck senken, das Risiko für Herzinfarkte mindern und sogar die Ausdauer verbessern.

Gesundwunder Rote Bete

Die Antioxidantien und die entzündungshemmenden Stoffe in der Roten Bete können Blutdruck senken, das Risiko für Herzinfarkte mindern und sogar die Ausdauer verbessern.

Habt Ihr schon mal etwas von Sumach gehört? Nein? Solltet ihr aber, denn das Power-Gewürz ist nicht eine echte Vitaminbombe und so gesund!

Neues Power-Gewürz: Darum essen jetzt ale Sumach!

Habt Ihr schon mal etwas von Sumach gehört? Nein? Solltet ihr aber, denn das Power-Gewürz ist nicht eine echte Vitaminbombe und so gesund!

Verschiene Arten von Chilischoten

Acht Chili-Sorten vorgestellt

Zugegeben: Scharfes Essen ist nicht für jedermann. Manche allerdings können gar nicht genug von feurigen Aromen kriegen. Diese Schoten sollten Chili-Freunde...

Bockshornklee / Fenugrec (frz.)Trigonella foenum-graecum

Artikel über das Gewürz Bockshornklee (griechisches Heu) mit Informationen über dessen Botanik, Geschichte, Chemie und die Verwendung in der Küche

Die 10 besten Lebensmittel für eine gesunde Ernährung

Mit einer bewussten Ernährung lassen sich die Blutfettwerte verbessern. Hier Beispiele für günstige Nahrungsmittel.

Roastbeef-Röllchen mit Rohkost - smarter - Zeit: 15 Min. | eatsmarter.de

Roastbeef-Röllchen mit Rohkost

Roastbeef-Röllchen mit Rohkost ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Rind. Probieren Sie dieses und weitere Rezepte von EAT SMARTER!

(Zentrum der Gesundheit) - Kümmel macht nicht nur Kohl und Brot bekömmlich. Dieses Gewürz kann weitaus mehr als bislang angenommen. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, den Kümmel zum Wohle Ihrer Gesundheit einzusetzen. Mit einigen Wirkungen des Kümmels wollen wir Sie überraschen.

Kümmel - Weit mehr als nur ein Gewürz

Kümmel macht nicht nur Kohl und Brot bekömmlich. Dieses Gewürz kann weitaus mehr als bislang angenommen. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, den Kümmel zum Wohle Ihrer Gesundheit einzusetzen. Mit einigen Wirkungen des Kümmels wollen wir Sie überraschen.

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